坐月子洗澡不會招病反而促進健康（圖）

“難受死我了，我可不管了，一定要洗個澡?！痹谑袇^(qū)上班的小王剛添了個寶寶，正在坐月子。為了能不能洗澡的問題，這幾天她正跟媽媽、婆婆做著艱苦卓絕的斗爭。

“天這么熱，頭發(fā)都打綹了，身上一抹一層灰卷卷，這都不讓人洗澡，還讓不讓人活了!”面對記者，小王一肚子苦水。而小王的媽媽和婆婆也是一肚子委屈：“我們還不是為了她好，坐月子時落下了病，可是會跟一輩子的。”

那么，大夏天的，產婦坐月子到底能不能洗澡呢?記者昨天來到毓璜頂醫(yī)院五樓的產二科，采訪了產科副主任醫(yī)師劉潔。具有多年產科工作經驗的劉潔告訴記者：一定要洗澡!

醫(yī)生：洗澡不會招病反而促進健康

劉潔說，產婦不能在月子期間洗澡，那都是老黃歷了。以前衛(wèi)生條件不好，洗澡不方便，不能保證溫度條件，可能會給產婦帶來傷害?，F在生活條件好了，大家都有了良好的衛(wèi)生習慣，平時夏天每天都要沖沖涼，忽然間坐月子一個月都不讓洗澡，產婦的確受不了。

劉潔提醒，一定要讓產婦洗澡?？梢韵戳茉?，水溫不要太高，比皮膚溫度稍高一點，40度左右比較合適。產婦洗過澡，感覺清爽了，精神狀態(tài)和心情自然也會不一樣。只有干凈清爽，產婦才有可能休息好，身體才會好，才會有抵抗力，洗澡不但不會落下病，還會促進健康呢。

洗過澡以后，產婦必須把身體擦干，頭發(fā)也盡量擦得干一些，再自然干透，盡量不要用電吹風。電吹風和局部受風對產婦的影響是一樣的，會導致頭皮受刺激，本來產婦的激素水平就不穩(wěn)定，這樣更容易導致激素產生變化而受病，使用電吹風還易致掉頭發(fā)、頭疼。

醫(yī)生：一定要注意房間的通風

另外，劉潔提醒，夏天一定要注意房間的通風，又濕又熱的房間肯定不利于產婦恢復健康，而且容易導致產婦和孩子熱感冒。通風對產婦和孩子只有好處沒有壞處。風扇、空調、自然風，都可以讓產婦享受，不過都不能直著吹到產婦身上。如果產婦

新生兒體溫高，更不耐熱，如果房間太熱，不止對產婦健康恢復不利，對孩子的健康也不好。但中午室外溫度很高時，就不需要開窗通氣了，可以打開空調或者風扇降溫。室外風很大的時候，也不要直接開窗。

劉潔告訴記者：有些產婦關門堵窗的，屋子里很熱，為了圖清涼，就穿得很少，這也是錯誤的做法。產婦的房間溫度不必很高，讓產婦穿長袖衫長褲子、襪子，把局部皮膚保護好，就可以享受清涼了。

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