本期孕媽大講堂就為各位來(lái)講一講懷孕期為寶寶進(jìn)行胎教原則。

做好優(yōu)質(zhì)胎教 了解胎教三大原則（圖）

　　姐妹們，你知道寶寶大腦什么時(shí)候就開(kāi)始發(fā)育了嗎?4個(gè)月?3個(gè)月?不是的，在你末次月經(jīng)推遲開(kāi)始，胎兒的大腦就已經(jīng)開(kāi)始發(fā)育嘍!所以，準(zhǔn)媽媽們，你開(kāi)始胎教了嗎?還有，你了解優(yōu)質(zhì)胎教的三大原則嗎?

　　1、運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)是必不可少的，不過(guò)，激烈的運(yùn)動(dòng)不適合準(zhǔn)媽媽，所以，慢走、做做力所能及的家務(wù)等等，都是不錯(cuò)的。每天堅(jiān)持散步，帶著寶寶看看更寬闊的天地，路上的風(fēng)景可以慢慢的說(shuō)給寶寶聽(tīng)，不僅身體得到鍛煉，還可以刺激寶寶的感知，進(jìn)而促進(jìn)寶寶大爆發(fā)育。

　　2、交流

　　對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，最直接感受到父母的愛(ài)的方法就是通過(guò)父母的交流。不僅準(zhǔn)媽媽要多和胎兒說(shuō)話，增加胎兒的認(rèn)知，準(zhǔn)爸爸們也要多和寶寶交流，讓寶寶感受到和諧、慈愛(ài)的氛圍，讓胎寶寶充分感受到父母的愛(ài)。

　　3、動(dòng)腦

　　準(zhǔn)媽媽在懷孕期間學(xué)習(xí)，可以讓寶寶接收到一定的信息，也許寶寶不懂，但是可以感知準(zhǔn)媽媽的思想。所以，準(zhǔn)媽媽們要保持旺盛的求知欲，可以多動(dòng)腦、學(xué)習(xí)，刺激胎兒的大腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育。

　　相反，如果孕期女性不思考、不學(xué)習(xí)，會(huì)讓胎兒感知到，也會(huì)變得慵懶。不過(guò)，如果準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，胎兒會(huì)有小意見(jiàn)哦!學(xué)習(xí)要注意時(shí)間，思考要注意休息，半小時(shí)左右站起來(lái)動(dòng)動(dòng)，對(duì)胎兒更加好。

　　胎教對(duì)于孕婦和胎兒都很重要，準(zhǔn)媽媽們可以在胎教時(shí)調(diào)節(jié)自己的心情，而且，還可以和準(zhǔn)爸爸一起與寶寶互動(dòng)，享受三人的溫馨時(shí)光。在這里提醒準(zhǔn)爸爸們一句，在妻子辛苦孕育胎兒的時(shí)候，記得體諒妻子，不要發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)哦!

　　原標(biāo)題：了解胎教三原則，幫準(zhǔn)媽媽們做好優(yōu)質(zhì)胎教