孕期的癥狀和緩解方法（圖）

第一妊娠期（懷孕前三個(gè)月）

嘔吐　惡心

可能是懷孕時(shí)體內(nèi)某些賀爾蒙濃度的變化改變所致，也可能因懷孕時(shí)碳水化合物的代謝改變，饑餓時(shí)血糖降低易有惡心感，從月經(jīng)停止后開始到3～4個(gè)月才消失，處理方式，起床前在床上吃烤土司或蘇打餅，少量多餐，清淡飲食。

頻尿　尿急

乃因懷孕初期子宮壓迫膀胱所致，12周時(shí)子宮長(zhǎng)出骨盆腔外會(huì)消失，分娩前胎頭銜接后又會(huì)出現(xiàn)，此時(shí)勿以減少水份攝取來解除，可作會(huì)陰肌肉收縮運(yùn)動(dòng)。

乳房壓痛

處理方式：穿合身胸罩以支托

陰道分泌物增加

因體內(nèi)荷爾蒙濃度改變所致，子宮頸腺體分泌增加，陰道粘膜增生產(chǎn)生白色粘液，稱為白帶，處理方式：穿棉質(zhì)吸水內(nèi)褲，保持清潔干燥。            (責(zé)任編輯：三優(yōu)親子-三優(yōu)小編)   懷孕各種癥狀及應(yīng)對(duì)方法大搜羅第二第三妊娠期