做準媽媽 需要提前做好心理準備（圖）

　　決定生孩子之前，媽媽和你的另一半要考慮好即將面對的一切，因為這個決定不只是關系到你們兩個人，還關系到各自的父母、親人，以及孩子的未來。媽媽在做這個決定之前，最好先問自己幾個問題：

　　你和老公真的愿意要這個孩子嗎？

　　不管是男孩還是女孩都一樣接受嗎？

　　你們準備好承擔責任了嗎？

　　跟父母都統(tǒng)一意見了嗎？

　　懷孕前的心理準備是容易被忽視的一件重要的孕前準備。所謂心理準備是要求夫婦雙方在心理狀態(tài)良好的情況下受孕。凡是雙方或一方受到較強的劣性精神刺激，都會影響精子或卵子的質(zhì)量。因此當心緒不佳、憂郁、 苦悶時，或夫妻之間關系緊張、鬧矛盾時，都不宜受孕，受孕應該在雙方心情愉快時進行。

　　大多數(shù)的女性在準備懷孕的時候，都會幻想孩子的降臨會帶來多少幸福和快樂。但是她們沒有想到的是孕后的種種不適會如此令人難受，如頭暈、乏力，嗜睡、惡心、嘔吐，有的甚至不能進食。如果準媽媽提前不清楚這些反應，可能會出現(xiàn)緊張、煩躁的情緒，所以還是提前打好預防針吧。

　　準媽媽所要從事的是一項偉大的造人工程，這是一件神圣和愉悅的事情。父母必須清楚，每個孩子都是獨一無二的，若不是特殊的緣分不會與你們見面。因此準爸準媽需要樹立“生男生女都一樣，寶寶健康才重要”的新觀念。對于這一點，家庭所有成員都應達成共識。

　　女性必須懂得，從懷孕那天起就意味著責任隨之而來。這是一個分水嶺，過去是你們夫妻兩人的世界，馬上將成為三人世界，未來孩子的養(yǎng)育和成長從現(xiàn)在開始就由你來承擔了。準爸準媽最好提前統(tǒng)一養(yǎng)育方式，考慮未來的寶寶怎樣照顧，以及如何協(xié)調(diào)工作與家庭之間的關系等。

　　事實證明，有心理準備的媽媽孕期生活要順利從容得多，妊娠反應也輕得多。有了這樣的心理準備，孕前孕后生活是比較輕松愉快的，家庭也充滿幸福、安寧和溫馨，因此也就給胎兒創(chuàng)造了優(yōu)良的成長環(huán)境。如果經(jīng)過深思熟慮，你已經(jīng)做好了上述所有準備，那么就開始你們的寶貝計劃吧！

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