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哺乳媽媽如何預(yù)防和應(yīng)對乳頭皸裂?

2020-04-08
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    乳頭皸裂、乳房腫脹不僅讓媽媽疼痛,同時也影響順利哺乳,甚至給細菌以可趁之機,引發(fā)乳腺炎。嬰兒吸吮不當(dāng)是乳頭疼痛的最常見原因。掌握正確的哺乳 姿勢是預(yù)防乳頭疼痛和皸裂的關(guān)鍵。

 

哺乳媽媽如何預(yù)防和應(yīng)對乳頭皸裂?(圖)

 最常見的錯誤做法:  只讓寶寶吸乳頭,沒有把乳暈也一并送進寶寶嘴里。乳汁是由乳腺分泌后從乳腺管排出,儲存在乳暈下面的輸乳壺腹內(nèi)。而乳腺管開口于乳頭,卻匯集于乳暈,寶寶吃奶就是通過牙齦擠壓乳暈吸吮乳頭引起泌乳反應(yīng)?! ∪绻麑殞氈皇俏比轭^,就不能有效刺激乳暈處的乳腺管泌乳,結(jié)果寶寶因吸不到奶更著急使勁,再加上初產(chǎn)婦的乳頭脆嫩,很容易造成乳頭皮膚破損?! ?strong>正確的喂奶姿勢:    哺乳前,母親取舒適的體位,用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3~5分鐘,同時按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁,乳暈變軟后便于嬰兒含吮。先用疼痛輕的一側(cè)乳房哺乳,將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。讓寶寶的頭與身體成一直線,鼻尖對著乳房,母子緊緊相貼。媽媽一只手托著寶寶的頭和肩膀,新生兒則應(yīng)托著他的臀部,另一只手握住乳房,用乳頭輕輕觸碰寶寶的上下唇,等寶寶嘴張得很大,迅速將乳頭遞給寶寶讓其含乳。含乳應(yīng)包含乳頭和大部分的乳暈。寶寶吸奶時下唇向外翻,上方的乳暈比下方露得多?!? 另外,孩子一邊吸奶,媽媽可以一邊向胸壁方向輕輕擠壓乳房,幫助刺激泌乳。擠壓應(yīng)輕柔緩慢,并注意觀察孩子反應(yīng),防止太快引起嗆奶。如果要中止喂奶,母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下,嬰兒會自動吐出奶頭,千萬不要強行將奶頭拉出,這樣會損傷奶頭。>>>延伸閱讀:哺乳姿勢正確乳頭為何還皸裂    預(yù)防乳頭皸裂的三大方法 

 (1)在懷孕五六個月后即用肥皂水經(jīng)常擦洗乳頭?!?/p>

 (2)每次哺乳后,應(yīng)擠出少量乳汁涂于乳頭上,待自然干燥后再蓋上衣服?!?/p>

 (3)當(dāng)寶寶吸完奶后,將寶寶下頜推開使其張嘴后再取出乳頭?!?nbsp;乳頭已經(jīng)皸裂 新手媽媽該怎樣應(yīng)對? 

  如果出現(xiàn)乳頭皸裂,可用50%次碳酸鉍、蓖麻油糊劑、雞蛋清或10%安息香酸酊油膏涂乳頭,于哺乳前洗凈。哺乳時先喂健側(cè)乳房,后吸患側(cè),以縮短患側(cè)的吸吮時間,多余乳汁可擠出。如若乳頭疼痛劇烈難忍,可暫停親自母乳喂養(yǎng),借助吸乳器吸出乳汁,讓家人參與喂養(yǎng)寶寶,讓寶寶繼續(xù)享用母乳。

范保維
范保維主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 婦科
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