食用海參益于養(yǎng)胎（圖）

　　孕婦食用海參益于養(yǎng)胎

　　海參是少有的高蛋白、低脂、低糖、極低膽固醇的天然滋補食品。海參所含的豐富蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎，是胎兒細胞分化、器官形成的最基本元素，也是孕婦懷孕期和生產(chǎn)、哺乳期需要量最大、最重要的營養(yǎng)成分。已經(jīng)懷孕的女性適量吃些海刺參膠囊，可以為整個孕、產(chǎn)乃至哺乳期的母、嬰身體提供足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白，眾多活性物質(zhì)及微量元素可以充分保證胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需要。

　　食用海參也可助孕

　　同時，想要懷孕的女性，也可以食用海參，因為此時需要有充足的血分和腎氣來養(yǎng)胎，而海參有“補腎，生百脈血”的功效，準備懷孕的女性若提前三個月就有計劃地適量服用海參，使體內(nèi)小環(huán)境“風調(diào)雨順”，易于受孕。

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