李娜現(xiàn)身澳網(wǎng)現(xiàn)場(chǎng)宣布懷孕的喜訊

李娜懷孕了！

　　當(dāng)?shù)貢r(shí)間2015年1月16日，澳大利亞墨爾本，李娜瓦林卡出席澳網(wǎng)抽簽儀式，娜姐穿平底鞋亮相身形圓潤(rùn)。

　　李娜動(dòng)情地對(duì)現(xiàn)場(chǎng)觀眾說(shuō)：“很開(kāi)心我能回來(lái)，感謝你們的支持。在這個(gè)夏天，我和姜山將迎來(lái)我們的第一個(gè)孩子?！蓖ｎD了一下之后，娜姐開(kāi)始了她特有的“娜式幽默”，“姜山做得很棒，他發(fā)了一記ACE（球）?！苯Y(jié)果，全場(chǎng)大笑，看臺(tái)上的姜山也是忍俊不禁，笑得眼睛瞇成了一道縫。在完成了在澳網(wǎng)的工作之后，她會(huì)跟丈夫姜山到處走走，享受生命中這一段特殊的時(shí)光：“我倆已經(jīng)迫不及待地享受作為父母的感覺(jué)，去翻開(kāi)我們生活中一個(gè)新的篇章”。

　　對(duì)于孩子，李娜曾經(jīng)如此憧憬地表示：“能吃飽就行了。反正我的孩子到了18歲，我就會(huì)把他（她）趕出去，不再繼續(xù)養(yǎng)他（她）。接下來(lái)他（她）是條龍還是蟲(chóng)，都看他（她）自己的本事?！?/p>

　　名詞解釋：ACE球

　　網(wǎng)球比賽中，對(duì)局雙方中的一方發(fā)球，發(fā)出的球落在有效區(qū)內(nèi)，但對(duì)方卻沒(méi)有觸及到球而使發(fā)球方直接得分，這個(gè)球就叫“ACE球”。如果對(duì)方觸到球，然后才是出界或者下網(wǎng)，只是一個(gè)發(fā)球得分，而不是ACE球。

李娜更希望生個(gè)女兒

　　李娜表示，回歸家庭做一名主婦一直是她的夢(mèng)想。她說(shuō)，母親對(duì)家庭很重要，每個(gè)孩子都需要從家庭中獲得養(yǎng)分。出身單親家庭的李娜說(shuō)她就從母親身上學(xué)到不少東西。打網(wǎng)球很不錯(cuò)，但現(xiàn)在她覺(jué)得是時(shí)候回歸家庭了。她笑言，老公姜山這幾年為了自己放棄了很多，但是,她說(shuō)：“他還是賺了！因?yàn)樗懔宋椅迥?，而我?huì)陪他五十年。”

　　至于孩子性別，李娜在提到肚中寶寶的時(shí)候，用了“她”，但她也坦言只是更想要個(gè)女兒，并不知道寶寶的性別?！芭⒆邮菋寢尩男∶抟\，爸爸的小情人嘛，要是男孩娶了媳婦把我和他爸忘了怎么辦？”李娜笑言。

　　對(duì)于孩子，李娜說(shuō)不會(huì)刻意要求他或者她怎樣，甚至不會(huì)刻意讓孩子學(xué)習(xí)網(wǎng)球?！懊總€(gè)人都是不一樣的個(gè)體，打網(wǎng)球是我的事?！彼f(shuō)，“最大的愿望就是他或她健康開(kāi)心。我甚至不會(huì)刻意告訴孩子我是個(gè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員?！?/p>

　　重回熟悉的墨爾本公園，李娜說(shuō)看到冠軍墻上自己的照片，會(huì)偷偷地摸下肚子，告訴孩子：這是李娜?！彼Ｍ⒆釉谌饲皩?duì)自己和老公叫爸爸媽媽，但是私下里會(huì)叫他們的名字。

　　娜姐的生女兒愿望有70%喲，來(lái)看看啥原因吧：

運(yùn)動(dòng)員易生女孩

　　因?yàn)楹琘染色體的精子在堿性環(huán)境中活力較強(qiáng)，生男孩的幾率較大；而含X染色體的精子在酸性環(huán)境中有更強(qiáng)的活力，生女孩的幾率更大。作為運(yùn)動(dòng)員無(wú)疑運(yùn)動(dòng)量是很大的，肌肉產(chǎn)生大量乳酸，導(dǎo)致大量酸性物質(zhì)沉積下來(lái)，加上運(yùn)動(dòng)員攝入的能量多，能量大部分呈酸性，使得運(yùn)動(dòng)員整個(gè)機(jī)體偏酸性。所以普遍來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)員更容易生女兒。

壓力大的人也比較容易生女兒

　　像李娜在比賽和日常訓(xùn)練上面對(duì)的壓力不是一般人能體會(huì)的，除了個(gè)人榮譽(yù)還關(guān)乎著國(guó)家的榮譽(yù)，精神上身體上承受的不是一般的重壓。而壓力大會(huì)造成身體酸堿度失衡，酸性偏高，生女孩的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。

強(qiáng)勢(shì)的媽媽容易生男孩

　　“吼老公”、“噴記者”，球場(chǎng)上的李娜給人留下彪悍的印象。一向強(qiáng)勢(shì)的娜姐在面對(duì)著世界面對(duì)著觀眾也是毫不掩飾。不過(guò)也有說(shuō)法是強(qiáng)勢(shì)的媽媽容易生男孩，這個(gè)看來(lái)就跟娜姐的想法有些出入了。當(dāng)母親比較強(qiáng)勢(shì)的時(shí)候，就證明體內(nèi)的雄激素、睪丸素比較高，而這個(gè)現(xiàn)象就會(huì)更容易生下男孩。具體來(lái)說(shuō)，一對(duì)夫妻，如果男方的性格較女方為強(qiáng)勢(shì)，則兩人第一胎應(yīng)為女兒；反之，如果女方性格較男方強(qiáng)勢(shì)，則第一胎應(yīng)為兒子。

李娜孩子將在今年夏天出生

李娜懷孕幾個(gè)月了？

　　2014年9月19日，32歲的李娜正式宣布退役，到2015年1月19日，過(guò)去了整整4個(gè)月。球迷現(xiàn)在很想知道，娜姐當(dāng)初退役，到底是因?yàn)閭o(wú)法堅(jiān)持，還是因?yàn)橐呀?jīng)懷有身孕？

　　其實(shí)，李娜昨天明確表示，孩子將在今年夏天出生。通常來(lái)說(shuō)，公歷6、7、8三個(gè)月被大家當(dāng)作“夏天”。也就是說(shuō)，娜姐可能在宣布退役的時(shí)候已經(jīng)有了身孕，也可能是之后懷孕的。

　　然而，仔細(xì)回想李娜去年的種種行為，再考慮到各種主客觀因素，我們不難發(fā)現(xiàn)，退役和懷孕似乎只是在時(shí)間上有個(gè)巧合，并無(wú)絕對(duì)關(guān)系—去年溫網(wǎng)意外出局之后，李娜頗有心灰意冷之勢(shì)。一方面是成績(jī)不能讓自己滿意，另一方面是教練卡洛斯的離去，當(dāng)然最關(guān)鍵的還是自己的身體又出現(xiàn)了問(wèn)題。溫網(wǎng)結(jié)束之后，李娜再次進(jìn)行了膝蓋手術(shù)，這讓她不得不暫別賽場(chǎng)，退出了整個(gè)北美賽季。兩個(gè)月的休整之后，膝蓋的問(wèn)題并沒(méi)有徹底解決，在這種情況下，李娜作出了退役的決定。應(yīng)該說(shuō)，宣布退役的那一陣，娜姐先是從歐洲飛回北京舉行發(fā)布會(huì)，然后馬不停蹄地趕往武漢再次告別，接著又返回北京，出席中網(wǎng)和WTA共同舉辦的退役致敬儀式。加上奔赴新加坡總決賽、出席在上海舉行的澳網(wǎng)活動(dòng)……她忙個(gè)沒(méi)停，根本不可能是孕婦可以做到的。

　　所以，基本可以肯定的是，李娜是在宣布退役之后才懷孕的，而且發(fā)現(xiàn)自己懷有身孕的時(shí)間，也應(yīng)該是在忙完了各類(lèi)社會(huì)活動(dòng)之后。在那之后，娜姐就基本沒(méi)有出現(xiàn)在公眾視野，安心養(yǎng)胎了。由此推斷李娜已有身孕3個(gè)多月了，是在初冬成功受孕，從李娜當(dāng)天體態(tài)也可看出明顯發(fā)福，小腹微微突起。

　　三優(yōu)說(shuō)說(shuō)：李娜在她如此繁忙的退役活動(dòng)中仍然能順利完美的成功受孕，可以感覺(jué)到退役后的她身心愉悅、很放松，所以說(shuō)，想好孕心態(tài)很重要，莫急于求成，放松心情便能促成好事。當(dāng)然，為了孕育健康的寶寶，在冬季如何備孕就顯得相當(dāng)重要了。

寒冷的冬季，該怎樣成功受孕？

　　1. 神養(yǎng)：心情愉快，性格開(kāi)朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。

　　2. 睡養(yǎng)：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時(shí)、娛樂(lè)有度、勞逸結(jié)合。準(zhǔn)媽媽們要學(xué)會(huì)科學(xué)地生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同房等。

　　3. 動(dòng)養(yǎng)：要經(jīng)常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強(qiáng)體力和造血功能。

　　4. 食養(yǎng)：女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)食物。如動(dòng)物肝臟、腎臟、血、魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。