孕期缺乏維生素D會阻礙嬰兒大腦發(fā)育（圖）

一項新的研究表明，孕期缺乏維生素D會阻礙嬰兒大腦發(fā)育，以致他們的精神發(fā)育和運動能力受到嚴重影響

西班牙研究人員不僅對2000名懷孕女性血液中維生素D水平進行了監(jiān)測，還對出生嬰兒14月時的精神發(fā)育和運動能力進行了評估。

研究人員發(fā)現(xiàn)，母親孕期維生素D水平較低的孩子精神發(fā)育和運動能力評分較低。

研究人員表示在這些測試中低分較低可能導(dǎo)致兒童智商較低。

這項研究發(fā)表在9月17日和10月的《兒科學(xué)》雜志上。

曾有研究顯示，孕期維生素D水平較低會造成孩子5歲和10歲時的語言障礙。

景觀有了這些研究結(jié)果，專家們卻還在為孕婦鈣補充多大劑量的維生素D爭論不休。

美國醫(yī)學(xué)研究所建議孕婦應(yīng)攝入600國際單位(IU)的維生素D，不超過4000國際單位/天。而美國內(nèi)分泌學(xué)會卻稱600IU并不能防治嬰兒缺陷，每天至少必須攝入1500-2000單位。

美國南卡羅來納州醫(yī)科大學(xué)兒科營養(yǎng)學(xué)主任布魯斯·霍利斯說，每天600IU能幫助胎兒骨骼健康發(fā)育，但對于預(yù)防其他疾病幾乎無效。(已有研究報道，孕期低維生素D水平會削弱嬰兒免疫系統(tǒng)功能，增加其患哮喘、其它呼吸道疾病和心臟病風險。)

霍利斯建議孕婦或想懷孕的女性一天應(yīng)攝取4000IU的維生素D。

她同時是強調(diào)通過飲食和曬太陽這些常規(guī)手段想補充足夠的維生素D是很困難的，孕婦應(yīng)該服用維生素D補充劑。

作者已將其他可能會影響嬰兒的精神和運動發(fā)育的因素：包括出生體重、母親年齡、社會地位和母親教育水平，以及是否母親懷孕期間是否抽煙喝酒等列入了實驗結(jié)果的考慮范圍。

這項研究中表示維生素D缺乏與懷孕和嬰兒大腦發(fā)育之間有聯(lián)系，但這并不能證明它們之間有因果關(guān)系。

專家建議孕婦在妊娠頭3個月考慮維生素D補充?！拔覀円呀?jīng)意識到維生素D要比防止軟骨病有更多的影響?！?/p>

維生素D對準媽媽同時也有好的作用，研究發(fā)現(xiàn)孕婦服用維生素D可降低患妊娠相關(guān)糖尿病和高血壓風險。

研究人員表示女性每天攝入50000IU之內(nèi)的維生素D都是安全的。過多的維生素D會影響血液中鈣的峰值水平，后者可以反過來導(dǎo)致腎臟損傷、神經(jīng)損傷和心跳異常。