孕婦應(yīng)該科學(xué)合理飲食（圖）

本報(bào)訊(記者黃潔瑩 通訊員錢順妮)日前從市中心醫(yī)院獲悉，30歲的李女士去年2月份懷上了寶寶，為給寶寶增加營養(yǎng)，孕期大吃大喝，結(jié)果臨產(chǎn)一個(gè)月前痛失胎兒。

市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科毛紅主任醫(yī)師介紹，痛失胎兒很可能與李女士因大吃患上妊娠糖尿病有關(guān)。

李女士今年2月懷孕，為了養(yǎng)好腹中的寶寶，她開始補(bǔ)充營養(yǎng)，大吃大喝還猛吃甜食。8月初，李女士已經(jīng)增重近50斤，100斤的苗條身材胖走了形，還查出了妊娠糖尿病，血糖高出正常值一倍，需要住院治療。

李女士在醫(yī)院住院一周，用胰島素控制好了血糖。出院時(shí)，醫(yī)生叮囑她要控制飲食，如感覺到胎動(dòng)明顯減少，要立即來醫(yī)院。但李女士自認(rèn)為問題不大，經(jīng)常來醫(yī)院復(fù)查太麻煩，近40天她沒有到醫(yī)院做任何檢查，飲食也沒有控制，只是沒再吃特別甜的食物。

11月2日，還有一個(gè)月就生產(chǎn)的李女士再去醫(yī)院檢查時(shí)，醫(yī)生已經(jīng)聽不到寶寶的胎心。經(jīng)過彩超檢查，發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)胎死腹中，需要引產(chǎn)。得知這個(gè)消息，李女士痛哭不已。

“一旦患上妊娠糖尿病，對(duì)孕婦和胎兒的影響特別大，比如當(dāng)孕婦在飯后一小時(shí)出現(xiàn)血糖高峰時(shí)，胎兒無法耐受母體的高血糖水平，發(fā)生宮內(nèi)酮癥酸中毒和高滲性酸中毒，胎兒宮內(nèi)缺氧，甚至胎死腹中?！泵t解釋。

調(diào)查顯示，我國每100位孕婦中就有10人患有妊娠期糖尿病，而10年前的妊娠糖尿病發(fā)病率僅為3%。

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孕婦進(jìn)補(bǔ)要注意什么

◎慎用人參

人參屬大補(bǔ)元?dú)庵?，婦女懷孕后久服或用量過大，就會(huì)使氣盛陰耗，陰虛則火旺，即“氣有余，便是火”。如果確病情需要，也應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。孕婦可本著“產(chǎn)前宜涼”的原則，酌情選用清補(bǔ)、平補(bǔ)品。

◎忌吃黃芪燉雞

黃芪有益氣、升提、固澀作用，干擾了妊娠晚期胎兒正常下降的生理規(guī)律。黃芪有“助氯壯筋骨、長肉補(bǔ)血”功用，加上母雞本身是高蛋白食品，兩者起滋補(bǔ)協(xié)同作用，使胎兒骨肉發(fā)育生長過猛，造成難產(chǎn)。黃芪有利尿作用，通過利尿，羊水相對(duì)減少，以致延長產(chǎn)程。

◎忌吃糯米甜酒

糯米甜酒和一般酒一樣，都含有一定比例的酒精，與普遍白酒的不同之處是，糯米甜酒含酒精的濃度不如烈性酒高。但即使是微量酒精，也可以毫無阻擋地通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi)，使胎兒大腦細(xì)胞的分裂受到阻礙，導(dǎo)致其發(fā)育不全，并可造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，而形成智力低下和造成胎兒某些器官畸形，如小頭、小眼、下巴短，甚至可發(fā)生心臟和四肢畸形。

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