孕婦科學(xué)合理的補(bǔ)碘（圖）

京華時(shí)報(bào)訊(記者龔棉)今天，我國迎來第21個(gè)“防治碘缺乏病日”。北京市疾控中心的監(jiān)測顯示，目前北京各類人群均處于碘營養(yǎng)良好狀態(tài)，但孕婦碘營養(yǎng)自2009年呈下滑趨勢，已接近適宜水平下限。

市疾控中心監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示，雖然目前孕婦人群碘營養(yǎng)水平處于適宜狀態(tài)，但是已接近適宜水平下限。

2013年監(jiān)測結(jié)果顯示，孕婦群尿碘中位數(shù)為157.0微克/升。按照世衛(wèi)組織推薦的標(biāo)準(zhǔn)，孕婦人群尿碘中位數(shù)處于150-249微克／升為碘營養(yǎng)適宜。

專家建議，孕婦無特殊醫(yī)囑在堅(jiān)持食用碘鹽的同時(shí)，應(yīng)最少兩周1次通過食用海帶、紫菜等食物適量加強(qiáng)碘營養(yǎng)攝入，保證胎兒智力的正常發(fā)育。