糟蹋乳房的兩種行為（圖）

   乳房是女性最重要的部位，每時(shí)每刻都需要女性特別的呵護(hù)。無(wú)論什么年齡層的女人，對(duì)自己的乳房保養(yǎng)都要有一定的認(rèn)知。因?yàn)?，生活中，常常有一些你?xí)以為常的行為，在毀滅你的乳房。

　　行為一 配戴乳罩不合適

　　切忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。

　　要選擇型號(hào)適中的乳罩，應(yīng)做到以下3點(diǎn)：

　?、倥浯魅檎植豢捎袎阂指校慈檎植豢商?，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號(hào)為宜。

　?、谌檎值募鐜Р灰颂苫蛱o，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。

　?、廴檎滞钩霾糠珠g距適中，不可距離過遠(yuǎn)或過近。另外乳罩的制作材料最好是純棉，不宜選用化纖織物。

　　有些少女常常不配戴乳罩，認(rèn)為乳房未長(zhǎng)成，故不必戴乳罩。其實(shí)想錯(cuò)了，若長(zhǎng)期不配戴乳罩，不僅乳房易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要乳罩配戴合適，就不會(huì)影響乳房的發(fā)育，有利無(wú)害。

　　行為二 受強(qiáng)力擠壓

　　這一點(diǎn)要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房?jī)?nèi)部軟組織易受到挫傷，或使內(nèi)部引起增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。