孕期體重增長過慢是何原因？（圖）

　　關(guān)于孕婦體重增長表的溫馨提示

　　1. 孕前標(biāo)準(zhǔn)體重(KG)=(身高)2×21(理想值為22)，即身高160cm、孕前基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)體重為1.6×1.6×21＝53.76kg。

　　2. 孕前實際體重與標(biāo)準(zhǔn)體重差比為肥胖度 (實際體重－標(biāo)準(zhǔn)體重)/標(biāo)準(zhǔn)體重×100%，肥胖度超過20%的要注意控制體重了。

　　3. 測量肥胖度的BMI值 體重(KG)/(身高M(jìn))2= BMI，<20的偏瘦，20~24之間正常，24~26.4之間略胖，26.4以上太胖。

　　4. 分娩時的安產(chǎn)理想體重 (妊娠前的BMI×0.88+6.65)×(身高m)2例如身高155cm、妊娠前50kg的理想體重為59.97kg、60kg為68.76kg、70kg為77kg，那么7~10kg是孕期的體重增加適宜范圍。

　　5. 個子達(dá)不到1.50米的人的時候必須對體重調(diào)節(jié)下功夫。個子比普通個子小的時候平常骨盆窄的幾率非常高。骨盆窄容易引起難產(chǎn)，所以要注意嬰兒過度大以及產(chǎn)道內(nèi)脂肪的過度積累。

　　6. 懷孕之后很多的孕婦有懷孕反應(yīng)。懷孕反應(yīng)會是增加體重的直接要素。由于懷孕反應(yīng)受到影響的孕婦過了懷孕反應(yīng)之后爆食高能的間食造成肥胖。所以過了懷孕反應(yīng)之后徹底的管理飲食習(xí)慣一周的體重增加量不能超過500克為好。一周之內(nèi)體重增加500克以上并且有浮腫的現(xiàn)象的時候最好是咨詢醫(yī)生。

　　孕期體重增長過慢是何原因？

　　1、孕婦營養(yǎng)不良，尤其是蛋白質(zhì)和熱量攝入不足，是影響胎兒生長發(fā)育的重要因素之一,約占發(fā)生率的一半左右；

　　2、孕婦精神壓力影響胎兒生長，壓力大的孕婦比壓力輕的孕婦所生嬰兒的體重也要輕得多.

　　孕媽咪體重增長過慢會有啥麻煩

　　胎兒所賴以生長的養(yǎng)分，是由媽媽從食物中攝取后通過胎盤經(jīng)由臍帶輸送而來的。如果孕婦缺乏營養(yǎng)，體重增加不夠，就會發(fā)生合并癥：

　　孕媽咪貧血。懷孕期間母體除了應(yīng)付自身營養(yǎng)需要外，還得供應(yīng)胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)，因此沒有充足的養(yǎng)分供給……

　　胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。原本體重就偏輕的準(zhǔn)媽媽，懷孕期間又缺乏適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，如果在妊娠28周之后體重就不再增加，母體供給胎兒的養(yǎng)分自然會不夠，胎兒的生長和發(fā)育會因其而減緩甚至于停頓。胎兒體重小于相應(yīng)月份，為胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。這樣的胎兒出生后就是我們平時所說的低體重胎兒。