現在的都市白領由于亞健康，不僅缺乏運動，日常又總是呆在空調房里辦公。日積月累得宮寒的女性數不勝數。然而，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，即使懷孕也容易流產，所以女性在準備懷孕前先調理子宮環(huán)境，很必要！

你是不是宮寒女？（圖）

　　其實，女性是否宮寒自己也不清楚，只是會覺得日常會手腳冰涼、痛經等等，大家會覺得是之前吃了冷飲、吹了冷風的關系。其實不然，那么我們就先測一測，看看你被“宮寒”偷襲了沒？

　　(1)你經常氣色很差精力不濟？痛經，小腹部有冰冷的感覺？

　　(2)白帶多且清稀，聞起來有股腥味？

　　(3)經期不是提前就是錯后，而且量少、顏色偏暗？

　　(4)照鏡子，發(fā)現自己的舌苔白且水滑？怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼？

　　(5)面色黯黑或蒼白無華？性趣不高，備孕好久沒動靜？

　　你是否有以上癥狀中的大多數？如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。

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