痛經(jīng)并不完全是宮寒的表現(xiàn)，所謂的宮寒是由于腎陽不足造成的女性子宮寒涼的癥狀表現(xiàn)。宮寒主要會造成女性出現(xiàn)下腹脹痛感、白帶增多、月經(jīng)出現(xiàn)黑色血塊、痛經(jīng)等癥狀，此外也會造成部分女性出現(xiàn)手腳冰涼、反胃、嘔吐等癥狀。

舉措建議

建議女性在月經(jīng)期間可以適量的飲用姜湯等具有驅寒保暖效果的飲品，但是如果月經(jīng)量比較大應慎重飲用紅糖水。

在調(diào)理痛經(jīng)之前可以先到當?shù)氐尼t(yī)院進行檢查，查明造成痛經(jīng)的原因之后對癥調(diào)理，如果痛經(jīng)是由于病理性因素造成的，應當先針對相關的病變進行治療。