如何降低染色體異常、先天缺陷或流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)？（圖）

　　沒有任何辦法可以使時(shí)光倒流，可是，引起染色體異常、生育力下降和流產(chǎn)等問題的其他原因卻是可以改變的。人的社會(huì)生活習(xí)慣、營養(yǎng)以及環(huán)境毒素，都可能增大不利結(jié)果的風(fēng)險(xiǎn)。

　　一個(gè)典型例子是，有些父親在妻子懷孕前抽煙。在第8章，我曾為大家提供最新的研究成果，說明父親在妊娠前抽煙，可導(dǎo)致人們一般不會(huì)懷疑的很多種問題，包括流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)增大、死胎、神經(jīng)管缺陷和某些類型的兒童癌癥。如果當(dāng)父親的在妊娠前至少三個(gè)月停止抽煙，可以大大降低生殖問題的總體風(fēng)險(xiǎn)。

　　卵子跟精子不一樣，并不會(huì)在一個(gè)人的一生不停歇地生產(chǎn)。有些母親的妊娠前行為，比如營養(yǎng)不良、抽煙喝酒、濫用藥物等，都可能導(dǎo)致后代出現(xiàn)染色體異常的更高風(fēng)險(xiǎn)，而這些因素又可能增大先天缺陷、流產(chǎn)及妊娠不利等的風(fēng)險(xiǎn)。因此，年齡在35歲及以上的女性如果準(zhǔn)備懷孕或者已經(jīng)懷孕，都必須有良好的飲食，攝取足夠豐富的維生素及蛋白質(zhì)，而且要停止抽煙、喝酒，也不要飲用含咖啡因的飲料。

　　母方在孕前如果沒有很好控制自己的糖尿病，這并不會(huì)導(dǎo)致染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)，可是，卻會(huì)極大增高先天缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。心臟、大腦、脊髓、下肢和腎臟缺陷是最常見的?；加刑悄虿〉呐匀绻星皣?yán)格控制血糖水平，胎兒患先天缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，與沒有糖尿病的女性懷上帶先天缺陷的胎兒的風(fēng)險(xiǎn)是一樣的。請(qǐng)記住，年齡大的女性患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)更大，因?yàn)樘悄虿★L(fēng)險(xiǎn)也是隨年齡增大而增大的。如果家族中有糖尿病史，如果懷疑自己患有多囊卵巢綜合癥或糖尿病，或者體重過大，我建議大家孕前先與婦科/產(chǎn)科醫(yī)生商量，并進(jìn)行糖尿病篩檢。

注冊(cè)三優(yōu)親子網(wǎng)站，為您定制更多備孕知識(shí)點(diǎn) >>

>>更多精彩推薦

如何做好孩子的情商教育？   關(guān)于寶寶嗆奶的知識(shí)    讓動(dòng)物走進(jìn)一歲寶寶的世界  

三優(yōu)親子網(wǎng)，倡導(dǎo)優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教，更懂媽媽和寶寶！