單獨二孩政策實施后，像楊靜這樣的高齡孕媽不少，備孕成了她們生活中最重要的事。

高齡媽媽的瘋狂二胎備孕經(jīng)（圖）

高齡媽媽瘋狂備孕二胎中

　　一、二胎高齡媽媽如何備孕

　　1、減少高齡生理上的劣勢

　　因為高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時高齡女性應(yīng)該先應(yīng)對年齡對生育的劣勢，而通常要做的就是需要把生理周期調(diào)理好、提高性愛的頻率，把較長的月經(jīng)周期縮至接近28天左右，這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力，可以通過生理激素與卵泡監(jiān)測，并對發(fā)育不良的卵泡進(jìn)行綜合的微調(diào)。

　　2、更為細(xì)致的孕前檢查

　　對于高齡媽媽來說，最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒，孕媽的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但是現(xiàn)在隨著胎兒期診斷技術(shù)的逐步提高，有些情況可以在出生前或分娩后進(jìn)行及時治療。

　　高齡初產(chǎn)婦應(yīng)縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，并要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。自第三個月起，每周檢查一次，如果發(fā)現(xiàn)胎位異常，應(yīng)請醫(yī)生及時采取有效措施，進(jìn)行矯正。

　　二、二胎高齡媽媽如何保胎

　　1.積極預(yù)防防妊娠并發(fā)癥

　　由于高齡孕媽尤其容易發(fā)生妊娠并發(fā)癥，因此對于糖鹽的攝入、脂肪的攝入，都必須要適當(dāng)?shù)氖秤茫侠矸峙滹嬍?，盡量把寶寶的體重在6~7斤的范圍里。并且孕期也需要更為細(xì)致的保健，積極的避免妊娠并發(fā)癥發(fā)生，建議在孕前和產(chǎn)前可適當(dāng)?shù)淖鲂┻\動，合理的攝入營養(yǎng)，控制體重，必須要進(jìn)行產(chǎn)前診斷，并且盡量爭取自然分娩。

　　并且高齡孕媽必須要進(jìn)行產(chǎn)前診斷以及B超排畸，若做試管嬰兒的需在子宮內(nèi)種植之前先進(jìn)行種植前的遺傳學(xué)診斷，當(dāng)正常受孕成功后，可以在孕7~9周的時候，取出絨毛進(jìn)行檢查，或者是在孕15~18周的時候，進(jìn)行羊膜穿刺的檢查，也或者可以再孕24~28周時，進(jìn)行臍帶穿刺的檢查。

　　2、流產(chǎn)時不可盲目的保胎

　　對于高齡孕媽來講，若在早孕期的時候發(fā)生自然流產(chǎn)現(xiàn)象的時候，建議不要進(jìn)行保胎措施，不然的話很容易會把本該淘汰掉的胚胎保留下來，如果只是僅僅有點不太聰明或者是不太健康還不要緊，最怕的就是那些在產(chǎn)前無法診斷出的智力低下、先天性失明以及聾啞等有缺陷的胎兒。

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