有些夫妻為了孕育一個(gè)男寶寶，想盡了一切辦法，嘗盡了各種民間偏方。如今，又傳出吃野菜能生男孩，這種生男孩方法究竟靠不靠譜？讓我們來(lái)分析一下。

　　野菜最近也紛紛亮相，蕨菜、薺菜、苦菜等都能在超市里面買到。有人說，野菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)生男孩有極大的幫助，這個(gè)偏方是否靠譜？

　　吃野菜能否生男孩？

　　許多家庭在懷孕之前都會(huì)各種搜刮一些生男生女的偏方。其中“生男孩野菜經(jīng)”就是經(jīng)典的一例。因?yàn)橐安死锩娓缓梭w必需的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，而這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)正好是寶寶急需的。

　　媽媽多吃野菜，就能為生男寶寶最好準(zhǔn)備嗎？

　　專家意見：吃野菜生男孩，這種說法目前沒有科學(xué)依據(jù)。生男生女是由人的性染色體決定的，不管野菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多么豐富，都不能影響新生兒的性別。

　　但是，野菜營(yíng)養(yǎng)豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質(zhì)高20%，礦物質(zhì)達(dá)數(shù)十種之多且含量高。目前市面上常見的野菜有薺菜、蕨菜、苦菜、馬齒莧等，以蕨菜為例，鐵質(zhì)為大白菜的13倍，胡蘿卜素為其2倍，維生素C為其8倍。至于葉酸，每100克紅莧茶含量高達(dá)200微克，超過葉酸之冠——菠菜。

　　故孕前為餐桌上添一碟野菜，無(wú)疑為懷孕打好營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。

　　既然野菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如此之高，備孕媽媽孕前飲食當(dāng)然不能放過它。下面為未來(lái)媽媽們介紹幾個(gè)安全吃野菜的小貼士，讓你的未來(lái)寶寶能夠健康茁壯成長(zhǎng)。