嬰兒的誕生會帶來家庭生活的轉(zhuǎn)變，而夫婦倆自由自在的日子便要終止，隨之而來的是為孩子付出時間和精神。因此有些夫婦作出不要孩子的選擇是可以理解的。亦有許多夫婦一想到將為人父母時，很自然便引起憂慮。面對子女的教育、健康及安全等等問題而焦慮是很自然的。還有經(jīng)濟的壓力、母親對事業(yè)權(quán)衡取舍及將會為孩子失去自由的失落感等問題，都要加以解決。

不過，或者到你為人父母時，才會明白你將要付出多少。在孩子出生后到幼年期間，你會覺得他不斷占據(jù)你的時間，需要花很大的心血，但從另一個角度看，孩子會給你帶來無法替代的欣喜及樂趣，而且，當孩子逐漸長大后，你便會知道你為孩子付出的越多，所得到回報也更多。

受孕之后，做妻子的會在身體上和心理上產(chǎn)生較大的變化，為了能夠很好的適應(yīng)這個變化，就更應(yīng)該在懷孕前就做好必要的心理準備。

首先應(yīng)當消除憂慮感。一些年輕婦女對懷孕抱有一種擔憂心理，一是怕懷孕會影響自己優(yōu)美的體型;二是怕分娩時會產(chǎn)生難以忍受的疼痛;三是怕自己沒有經(jīng)驗帶不好孩子，或是擔心產(chǎn)后上班工作后無人照料孩子。

其實，這些顧慮都是沒有必要的。毫無疑問，懷孕后，由于生理上的一系列變化，體型也會發(fā)生較大的變化，但只要注意按有關(guān)要求進行鍛煉，產(chǎn)后體型很快就能得到恢復(fù)。