記得小編姐姐備孕的時候，醫(yī)生大大說過，要是月經(jīng)準(zhǔn)了，備孕成功的幾率就大大的提升咯?？墒?，小編我聽的一行淚啊，小編的姨媽君真的是超級任性，想來就來，想不來就不來。來的時候還疼得小編死去活來的哎。

想要懷孕？先把月經(jīng)調(diào)理好（圖）

　　相信廣大姐妹們或是在備孕的“媽媽”們也一定有這樣的事情。今天小編就和大家來說說月經(jīng)不調(diào)的那些事~

　　首先，我們自然要來看看月經(jīng)不調(diào)的癥狀啦：

　　月經(jīng)不調(diào)的常見癥狀即月經(jīng)無周期、無規(guī)律性，且反復(fù)數(shù)月如此，一直淋漓不盡。另外，這種月經(jīng)不調(diào)現(xiàn)象的另一特征即月經(jīng)血量較少，經(jīng)血呈鮮紅色、咖啡色或醬色，給女性帶來極大困擾，可伴隨疲倦無力感，嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)貧血。

　　小編詢問了相關(guān)人士，月經(jīng)不調(diào)在一定程度上是會影響受孕的，所以，想要備孕或正在備孕的媽媽們，一定要去醫(yī)院調(diào)理月經(jīng)，千萬不能輕視這個問題。

　　那么，月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?

　　首先，小編需要說的是，如果你月經(jīng)不調(diào)的癥狀真的很嚴(yán)重的話，還是需要及時到醫(yī)院去進(jìn)行檢查和治療檢查。小編以下說的這些方法是一些食療偏方，或者是起到輔助效果的。

　　月經(jīng)時常早來的人，應(yīng)少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜。

　　月經(jīng)總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。經(jīng)期第一、二天最好吃姜炒雞肝或豬肝，多服用補(bǔ)血的食品。

　　以下是一組調(diào)理月經(jīng)不調(diào)的常用食療方法：

　　月經(jīng)不調(diào)的常用食療方法：1.黑木耳紅棗茶

　　黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過多。

　　月經(jīng)不調(diào)的常用食療方法：2.濃茶紅糖飲

　　茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

　　月經(jīng)不調(diào)的常用食療方法：3.山楂紅糖飲

　　生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯亂。

　　月經(jīng)不調(diào)的常用食療方法：4.茴香酒

　　小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。