在炎炎的夏日之中，我們相信只有冰鎮(zhèn)的飲料和涼涼的雪糕才是我們的真愛啊，試想一下那冰冰的觸感，那涼涼的愜意，真的是生活一大樂事?？墒?strong>孕婦可以吃雪糕嗎？我們都知道雪糕是比較冰冷的食物，而孕婦的體質(zhì)又是比較特殊的，所以很多人不建議孕婦吃雪糕。真的是這樣嗎？雖然雪糕比較涼，但是孕婦還是可以吃的，不過要適量哦，吃多了就不行。

孕婦可以吃雪糕嗎（圖）

孕婦能吃雪糕嗎

孕婦可以吃雪糕嗎?有人認(rèn)為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早產(chǎn)，甚至小產(chǎn)。那么孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的后果真的那么嚴(yán)重嗎?其實專家表示，孕婦吃雪糕的后果并沒有那么嚴(yán)重，雪糕是一種冰冷的食品，吃了對胎兒并沒有直接影響，只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能，影響吸收，并且容易拉肚子的癥狀，嚴(yán)重的話會影響胎兒。

所以說，懷孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情況下是沒有什么影響的，當(dāng)然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖，則是最好不要吃雪糕的，一切應(yīng)以健康為重。

孕婦吃雪糕有什么影響

孕婦吃雪糕有什么影響？

1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物后容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當(dāng)孕婦過量食入冷食后，胎兒有躁動不安的反應(yīng)。

雖然說孕婦吃雪糕沒有達(dá)到早產(chǎn)或者小產(chǎn)的程度，但是過多的食用必定會引起不適的，畢竟懷孕是一個特殊的時期。

2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使?jié)摲谘屎?、氣管、鼻腔、口腔里的?xì)菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴(yán)重時能引起上呼吸道感染或誘發(fā)扁桃體炎。

孕婦吃雪糕的注意事項

在天氣十分炎熱的時候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。所以準(zhǔn)媽媽們可以適當(dāng)吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。應(yīng)注意以下情況：

1、孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過一根。

2、吃雪糕的時候不要太快，應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。

3、市面上的雪糕多含有一些添加劑，購買的時候應(yīng)注意，不要買不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出現(xiàn)質(zhì)量問題。

雖然說孕婦要少吃性寒、生冷的食物，吃太多會造成不良的后果，但是孕婦是可以吃雪糕的。雪糕雖說的是冰冷的食物，但是吃了對胎兒并沒有直接的不良影響，所以孕婦在懷孕期間吃一點雪糕是可以的。在天氣炎熱的夏天，吃一根雪糕不僅可以解饞還可以解暑，緩解夏季的炎熱。小編建議，雖然孕婦可以吃雪糕，但是各位孕媽媽要注意哦，不要買沒有牌子的雪糕，一次不要超過一根，要吃的慢一點哦。還有就是，腸胃不好或者高血糖的孕婦要慎吃哦。

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