孕晚期可以吃雪糕嗎
2019-12-13
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因?yàn)榘舯菦鲂缘氖澄铮绻缘倪^多很有可能會(huì)刺激腸胃,而且在懷孕晚期如果吃過多的涼性飲食也可能會(huì)引起腹瀉。所以孕晚期最好不要吃冰棒雪糕。
舉措建議
在懷孕晚期飲食方面應(yīng)該要合理,多吃高蛋白和低脂的食物,另外多吃一些蔬菜和水果,平時(shí)也要適量的運(yùn)動(dòng),避免胎兒生長過快,不利于后期生產(chǎn),另外也要保持充足的睡眠,盡量不要熬夜,定期產(chǎn)檢。