我們都知道秋冬是進補的季節(jié)，有些準媽媽擔心自己的胎兒營養(yǎng)攝入不夠，以及擔憂到時分娩的時候自己氣力不足，常常會在日常生活中吃一些補氣的食物，高麗參就是其中一種。高麗參作為一種大補元氣的藥物，確實能起到滋補和提高免疫力的作用，但同時高麗參的熱量也是很高的，對于孕期屬性為熱的準媽媽來說，吃高麗參又是否適宜呢？今天小編就跟大家來討論關(guān)于孕婦能否吃高麗參的話題。

高麗參（圖）

高麗參的好處

1、對記憶力減退和運動協(xié)調(diào)能力下降的孕婦來說，高麗參具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效。

2、高麗參具有擴張血管作用，能改善血液循環(huán)，其中的皂苷成分通過促進血管內(nèi)皮細胞釋放一氧化氮，可達到降血壓作用。

3、高麗參具有抑制有害活性氧的增多和脂類過氧化的抗氧化效果。

4、高麗參成分中有抗肝炎活性，具有解毒、保護肝臟及促進肝再生、恢復(fù)的作用

5、高麗參提取物，可激活或增強細胞性免疫，及自然殺傷細胞的活性，對提高免疫力有很大的功效。

吃多高麗參對孕婦的影響

高麗參屬于溫補的補品，從原則上講沒什么副作用，但是通常情況下孕婦還是不要吃的好，因為這樣的補品可能造成胎盤老化，影響到胎兒，如果覺得自身體質(zhì)比較虛弱的話，可以把自己的情況反映給醫(yī)生，具體問一下醫(yī)生能不能吃高麗參。

孕婦吃高麗參的注意事項

1、服參期間不宜喝茶和吃紅白蘿卜、菠菜、白菜、芥菜及寒涼冷凍食品，滑腸瀉下及油膩難消化食品，會影響補益效果。

2、孕婦服用參類時，如出現(xiàn)口舌生瘡、牙齦出血、皮膚瘡瘍等上火癥狀，或有食欲不振、腹痛、及散在水皰等過敏現(xiàn)象時，應(yīng)立即停用，及時去看醫(yī)生。

3、有高血壓病的準媽媽要禁用高麗參。

隨著孕期的增加，準媽媽的身體機能不僅要保護自己，也要保護腹中的胎兒，往往會有點力不足，因此會在日常中進食是適量補氣補血的食物。而高麗參的營養(yǎng)價值高，不僅能夠增強機體的免疫功能，而且能夠滋補養(yǎng)氣，是很多人進補的首選。但是對于孕婦這一個特殊的群體，如果孕婦的體質(zhì)偏熱最好就不要食用高麗參，避免因為胎熱流產(chǎn)。但即使是體虛氣弱的孕婦，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量地服用，不宜過多。

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