有一句俗話叫家里備生姜，小病不用慌，其實(shí)說(shuō)的就是生姜的神奇功效。生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗、祛痰止咳、解毒、預(yù)防感冒等保健功效，對(duì)人體非常有益。生吃生姜很多人都受不了，而姜湯是由生姜加水熬煮而成的，味道卻是比生姜要美味一點(diǎn)，功效也差不多。那么孕婦姜湯怎么熬呢？今天小編就介紹幾種關(guān)于姜湯怎么熬的熬法給各位孕媽媽們。

紅豆姜湯（圖）

第一種做法：紅豆姜湯

原料：熟紅豆100克,老姜50克,小湯圓60克。糖2湯匙。

做法：

(1)老姜洗凈，以刀背拍碎，加水熬煮約20分鐘，濾除殘?jiān)犹侵鬂L備用。

(2)鍋中放水，煮滾后加湯圓煮熟，撈出、泡涼開(kāi)水，待涼后取出。

(3)食用時(shí)將湯圓、紅豆、姜汁混合一起即可。

功效：幫助孕婦消除水腫癥狀。

紅糖姜湯（圖）

第二種做法：紅糖姜湯

原料：紅糖20g，生姜4片，蔥白3段，水適量。

做法：

(1)沙鍋內(nèi)加入生姜、蔥白和水，上火煮開(kāi)。

(2)加入紅糖再煮開(kāi)即可。

功效：趁熱喝，可以起到去風(fēng)寒、止嘔吐的作用。

小蔥老姜湯（圖）

第三種做法：小蔥老姜湯

原料：姜3片，紅糖15g，蔥2根

做法：將蔥姜放入國(guó)內(nèi)，加水一碗，熬到剩下小半碗，濾湯，加入紅糖即可飲用

功效：溫中散寒

上述的3款姜湯對(duì)于孕婦是極好的，紅豆姜湯可以幫助孕婦消除水腫癥狀，紅糖姜湯趁熱喝可以起到去風(fēng)寒、止嘔吐的作用，小蔥老姜湯可以溫中散寒，均對(duì)孕婦的身體有益，所以孕婦可以適量喝一點(diǎn)姜湯。小編建議，適量原則哦，不可以多喝哦。

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