有一句俗話叫家里備生姜，小病不用慌，其實(shí)說(shuō)的就是生姜的神奇功效。生姜性辛溫，有散寒發(fā)汗、祛痰止咳、解毒、預(yù)防感冒等保健功效，對(duì)人體非常有益。小編相信生吃生姜很多人都受不了，但是大多數(shù)人還是可以接受姜湯的。姜湯是由生姜加水熬煮而成的，味道卻是比生姜要美味一點(diǎn)，功效也差不多?？墒?strong>孕婦能喝姜湯嗎？ 孕婦喝姜湯的注意事項(xiàng)是什么呢？

孕婦能喝姜湯嗎？（圖）

孕婦能喝姜湯嗎

姜湯的主角是生姜。姜，既可作烹調(diào)佐料，也可供藥用。雖然不是包治百病，卻也的確是一味良藥，對(duì)多種疾病具有預(yù)防和治療作用。生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對(duì)治療感冒非常有效。

對(duì)于一般人群來(lái)說(shuō)，姜湯都是適用的，陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者忌食。孕婦感冒喝姜湯是可以的，生姜屬藥食同源，對(duì)孕婦和胎兒無(wú)礙，孕婦可以適量喝姜湯。

孕婦喝姜湯的好處

治傷風(fēng)感冒：夏季人們?yōu)榱硕惚苎谉幔?xí)慣吹風(fēng)扇、開(kāi)空調(diào)，甚至露宿戶外，很容易引起外感風(fēng)寒。如果能及時(shí)喝上一碗姜湯，將有助于驅(qū)寒解熱，或用姜湯泡足亦可收到同樣的療效。

消夏解暑：中醫(yī)認(rèn)為，生姜能提神醒腦。夏季因中暑昏厥不省人事時(shí)，用姜汁1杯灌下，能使病人很快醒過(guò)來(lái)。對(duì)一般暑熱，表現(xiàn)頭昏、心悸及胸悶惡心的病人，每天適當(dāng)吃點(diǎn)生姜也大有裨益。

治腰肩疼痛：盛夏酷暑難熬，有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外，肩膀和腰背便會(huì)遭受風(fēng)寒濕等病邪的侵害，遇到這種情況，可燒制一些熱姜湯，先在熱姜湯里加少許鹽和醋，然后用毛巾浸水?dāng)Q干，熱敷患處，反復(fù)數(shù)次。此法能舒筋活血，可大大緩解疼痛。

防口腔炎癥：適量飲姜湯可用來(lái)預(yù)防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。

防動(dòng)脈硬化：適量飲姜湯可促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化。

孕婦喝姜湯注意事項(xiàng)

喝姜湯可以有效治療感冒，但是感冒時(shí)需要注意到底是風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒，二者不可混淆。

風(fēng)寒感冒是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒主要采用辛溫解表的方法來(lái)治療，服藥的同時(shí)喝些熱湯或熱粥，使身體出汗，有助于驅(qū)散風(fēng)寒，扶正祛邪。

風(fēng)熱感冒則是風(fēng)熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為：發(fā)熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃。中醫(yī)對(duì)風(fēng)寒感冒主要采用辛涼解表的方法來(lái)治療，有時(shí)也用薄荷茶之類的辛涼飲料進(jìn)行輔助治療。

作為性溫之物的生姜，一方面有祛寒抗邪的功效，一方面還可以用來(lái)溫煦機(jī)體，患風(fēng)寒感冒初期，喝熱姜水確有好處，同樣道理，吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。而對(duì)于風(fēng)熱感冒，人體本來(lái)已經(jīng)感受了熱邪，如果這個(gè)時(shí)候再服用生姜類的溫藥，那就如同火上澆油，適得其反。所以治療感冒，必須要辨證論治，切不可盲目。

姜湯雖然不可以包治百病，但是對(duì)于多種疾病都有預(yù)防和治療的作用，比如風(fēng)寒感冒、傷風(fēng)感冒、腰間疼痛等。當(dāng)孕婦患風(fēng)寒感冒的時(shí)候，可以適量喝一點(diǎn)姜湯來(lái)治療，因?yàn)樵袐D喝適量的姜湯對(duì)于自己和胎兒均無(wú)傷害。還有一點(diǎn)就是，生姜屬藥食同源，在懷孕初期可以起到止嘔的效果，是妊娠反應(yīng)期間一種很好的食材，各位孕媽媽可以試試哦。

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