寶寶今天5歲6個(gè)月零5天了。到天氣炎熱的時(shí)候喜歡去游泳降暑。當(dāng)夏天來(lái)臨了，寶寶是不是覺(jué)得很熱，想叫媽媽帶寶寶去游泳呢?寶寶去游泳可以，但要小心會(huì)出現(xiàn)以下這幾種情況，提醒媽媽留意著夏天兒童游泳6大原則：

1、小心太勞累而抽筋

　　媽媽會(huì)覺(jué)得，抽筋單純是因?yàn)樘珓诶鄱鸬摹Ｆ鋵?shí)寶寶剛學(xué)游泳的時(shí)候，心里肯定會(huì)緊張害怕，而且，泳池的水太涼或泡在水里時(shí)間太長(zhǎng)，寶寶的腳都會(huì)抽筋。為預(yù)防抽筋，寶寶下水前一定要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。游泳前，叫媽媽幫寶寶在四肢上澆些水，然后慢慢進(jìn)入泳池，這樣可以適應(yīng)水溫。抽筋是在游泳中是很常見(jiàn)的，尤其是在泳池里玩太久，又冷又疲倦會(huì)讓肌肉過(guò)于緊縮。如果寶寶的腳抽筋，千萬(wàn)不要慌張，最好喊媽媽叫她帶寶寶上岸，用溫毛巾熱敷抽筋的部位，并加以按摩。

2、惡心嘔吐要馬上上岸

　　寶寶在玩水的時(shí)候，鼻子進(jìn)水是很難避免的，一般進(jìn)水后就會(huì)想嘔吐。雖然這一點(diǎn)不舒服不會(huì)造成意外，但寶寶以后游泳時(shí)會(huì)有心里抵觸。如出現(xiàn)這種情況，叫媽媽帶寶寶趕快上岸，然后用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴。

3、覺(jué)得身體疼痛馬上停止

　　游泳時(shí)，寶寶或者會(huì)覺(jué)得身體出現(xiàn)一些莫名的疼痛，這是因?yàn)閷殞毜纳眢w比爸爸媽媽更容易受外界環(huán)境的影響。寶寶覺(jué)得胸痛是寶寶暫時(shí)不適應(yīng)水壓，叫媽媽幫寶寶壓胸口，等到稍好點(diǎn)的時(shí)候再上岸。腹部疼痛是因?yàn)樗臏囟忍?，寶寶?yīng)立即上岸，最好喝一些熱的飲料，這樣可以保持身體溫暖。頭痛是寶寶不小心嗆水，導(dǎo)致腦供血不足說(shuō) 造成的。這時(shí)叫媽媽用大拇指在寶寶頭頂百會(huì)、太陽(yáng)及列缺穴按揉，然后用熱毛巾敷一下頭，再喝一些熱開(kāi)水。

4、耳朵排水要干凈

　　游泳時(shí)候，寶寶的耳朵里會(huì)灌水，叫媽媽用以下耳朵排水方法：寶寶將頭歪向那只進(jìn)水的耳朵那邊，再叫她用力拉住耳垂，這時(shí)候?qū)殞毧梢詥文_跳，小手心對(duì)準(zhǔn)耳孔，用小手把耳朵堵住，接著迅速挪開(kāi)手，水就會(huì)被吸出來(lái)，然后用棉簽伸入耳孔里吸水。

5、學(xué)會(huì)游泳技巧

　　寶寶的水性是不是很好?問(wèn)問(wèn)爸爸，寶寶能不能也長(zhǎng)時(shí)間潛水?爸爸會(huì)告訴寶寶，不行，因?yàn)閷殞殨?huì)由于長(zhǎng)時(shí)間憋氣導(dǎo)致體內(nèi)的二氧化碳突然增加，身體的氧氣不足，寶寶會(huì)降低呼吸中樞的作用，很可能會(huì)昏迷甚至溺水。所以，寶寶千萬(wàn)不能自己一個(gè)人去游泳，不然寶寶有什么不舒服，就沒(méi)有人幫寶寶了。

6、要到正規(guī)的游泳館去游泳

　　寶寶要到正規(guī)的游泳館去游泳，要問(wèn)問(wèn)爸爸媽媽寶寶該不該去，不要和小伙伴們到江、河等地方游泳，更不能玩跳水，因?yàn)閷殞毑恢浪卸嗌睿赡軙?huì)撞到頭。