寶寶今天6歲3個月23天。引起寶寶腹瀉的原因有很多，不僅僅是因為吃東西不當造成的，可能是病毒感染(比如胃腸炎)或細菌感染引起的，也可能是寄生蟲、抗生素或牛奶過敏等原因造成的，對大一些的寶寶來說，還可能是因為喝了太多果汁，很多因素都會影響到寶寶的腸道消化。

寶寶腹瀉不僅影響寶寶對食物中營養(yǎng)物質的吸收，還消耗體內儲存的營養(yǎng)物質，損壞某些機體組織。這是因為在寶寶腹瀉過程中，本來應該消化吸收的營養(yǎng)物質不能進入機體，但機體內各器官還需照常進行各項生理功能。如果腹瀉時間長，會造成嚴重的營養(yǎng)不良，會使寶寶免疫功能進一步降低，容易受到感染，嚴重的還會引發(fā)智力方面的問題，甚至死亡。

腹瀉吃什么食物好?

一、 傷食型腹瀉

蘋果泥

功用：蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用。

材料：蘋果，鹽。

制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

焦山楂胡蘿卜山楂湯

材料：鮮胡蘿卜兩個，炒山楂15克，紅糖適量。

制作：上述材料用水煎服。每天服數次，連服2—3天。

麥芽飲

材料：山楂30克、炒麥芽30克、紅糖15克

制作：先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。

二、風寒型腹瀉

姜茶飲

材料：生姜10克，茶葉3克

制作：加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。

糯米蒼白術粥

材料：糯米30克，白術12克，蒼術6克。

制作：先將糯米略炒一下;白術及蒼術放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。

三、濕熱型腹瀉

烏梅葛根湯

材料：烏梅10只，葛根10克

制作：加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。

陳皮紅棗湯

材料：干紅棗12個，陳皮10克

制作：鐵鍋內放12個干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。

四、脾虛型腹瀉

胡蘿卜汁

功用：健脾消食。

材料：鮮胡蘿卜100克，鹽。

制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用。

扁豆薏米仁山藥粥

材料：扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。

制作：將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。

腹瀉吃什么水果?

被科學家贊為全方位的健康水果的蘋果是最好的水果了，并有利于便秘或腹瀉。蘋果不僅酸甜可口，而且營養(yǎng)很豐富，含有豐富的糖類，有機酸，維生素，礦物質，多酚及黃酮類營養(yǎng)物質。蘋果含高含量的維生素A和胡蘿卜素，并含有豐富的水溶性膳食纖維 - 果膠。果膠有保護腸道、活化腸內有用的細菌、調整胃腸功能的作用，還能吸收水分，消除便秘，穩(wěn)定血糖，美膚，吸收膽汁和膽固醇的作用，能有效地防止高血脂，高血壓，高血糖，清潔腸道，預防大腸癌。同時蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質(包括運動產生的酸及魚、肉、蛋等酸性食物在體內產生的酸性代謝產物)，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉，便秘等。所以，寶寶腹瀉時完全可以吃蘋果。

腹瀉吃什么藥?

1、因吃錯東西出現(xiàn)的腹瀉，可以吃黃連素、瀉立停等藥物。

2、因著涼出現(xiàn)的腹瀉，很可能是因為腸道中的菌群失調引起的，服用增加有益菌的藥物，平時也可以給寶寶多喝些酸奶制品?！　?/p>