寶寶今天6歲10個(gè)月10天。不要錯(cuò)過寶寶體商培養(yǎng)敏感期，人們對(duì)智商、情商、財(cái)商，這些詞匯肯定不陌生，但體商卻是一個(gè)新鮮的詞匯。

媽媽須知體商教育對(duì)寶寶的益處

體育鍛煉能增強(qiáng)寶寶身體各器官系統(tǒng)的功能，使寶寶體格健壯。寶寶能夠長(zhǎng)高，是由于全身骨骼的生長(zhǎng)，尤其是長(zhǎng)骨的生長(zhǎng)，因?yàn)殚L(zhǎng)骨兩端的骺軟骨部分是骨的生長(zhǎng)點(diǎn)。由于體育運(yùn)動(dòng)，改善了血液循環(huán)，骨組織得到了更多的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)，運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼起著一種機(jī)械刺激作用。所以，能促使骨骼生長(zhǎng)加速，使寶寶身高隨之有所增長(zhǎng)。前蘇聯(lián)、德國(guó)等國(guó)家的寶寶游泳開展較廣泛，那些地方的生理醫(yī)學(xué)專家研究表明，寶寶參加游泳，身體增長(zhǎng)速度比一般寶寶快。

運(yùn)動(dòng)使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強(qiáng)，心肌發(fā)達(dá)，收縮力加強(qiáng)。寶寶在鍛煉過程中，肌肉活動(dòng)需要消耗大量的氧氣和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活動(dòng)范圍擴(kuò)大，肺活量提高，肺內(nèi)每分通氣量（即每分鐘的通氣量）加大，增強(qiáng)了呼吸器官的功能，對(duì)防止呼吸道常見病有良好的作用。運(yùn)動(dòng)可使寶寶胃腸蠕動(dòng)增加。運(yùn)動(dòng)可使胃腸消化能力增強(qiáng)，食欲增加，營(yíng)養(yǎng)吸收完全，使寶寶發(fā)育更好。厭食、拒食的寶寶更需要運(yùn)動(dòng)。

能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。鍛煉時(shí)，機(jī)體各部的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)都是在神經(jīng)系統(tǒng)統(tǒng)一控制和調(diào)節(jié)下進(jìn)行的，因此，在進(jìn)行體格鍛煉的同時(shí)，神經(jīng)系統(tǒng)本身也經(jīng)受鍛煉和提高。如各種體操，可使寶寶從無(wú)秩序的動(dòng)作，逐步形成和發(fā)展為分化的、有目的的、協(xié)調(diào)的動(dòng)作，這是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)良好的調(diào)節(jié)。

給媽媽的提高寶寶體商的指南

讓寶寶做主，媽媽給予寶寶自行選擇參與哪種游戲或運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的權(quán)利，不包辦不強(qiáng)迫，尤其不勉強(qiáng)寶寶參與媽媽喜愛或選擇的項(xiàng)目。鼓勵(lì)寶寶結(jié)交運(yùn)動(dòng)高手體育運(yùn)動(dòng)往往是群體活動(dòng)，因而培養(yǎng)寶寶的"合群"性格與培養(yǎng)他的體商有著有機(jī)的聯(lián)系。

身體動(dòng)作和腦部是相互作用的。四肢的運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腦細(xì)胞的發(fā)展，在寶寶的運(yùn)動(dòng)敏感期，戶外活動(dòng)或在游戲中學(xué)習(xí)，比端坐在教室里學(xué)習(xí)知識(shí)更有利于寶寶大腦的發(fā)育。通過游戲來學(xué)習(xí)，不僅能滿足寶寶運(yùn)動(dòng)、玩耍的需要，還能激發(fā)寶寶對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

實(shí)際上，那些在幼兒期喜歡到處跑動(dòng)的寶寶，比乖乖地坐在板凳上的寶寶更聰明。因此盧丹映強(qiáng)調(diào)，對(duì)于學(xué)齡前的寶寶來說，媽媽不應(yīng)要求寶寶乖乖地坐在課桌前學(xué)習(xí)，壓制其好動(dòng)的天性。而如今，也有很多早教機(jī)構(gòu)開設(shè)了培養(yǎng)寶寶運(yùn)動(dòng)水平的課程，讓寶寶在運(yùn)動(dòng)敏感期多進(jìn)行體育鍛煉。周國(guó)平認(rèn)為，帶寶寶多去參加早教機(jī)構(gòu)中體育鍛煉的課程，可以讓同齡的寶寶多接觸，互相交流，享受與同伴玩耍的樂趣。

培養(yǎng)寶寶的體商應(yīng)從小做起

體育運(yùn)動(dòng)是健美的最佳藥方。鍛煉可防止寶寶由于營(yíng)養(yǎng)過剩而造成的肥胖。經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)的寶寶的肌肉比較有力，關(guān)節(jié)比較靈活，脊背比較挺直，小腹比較扁平，腰肢比較纖細(xì)，體態(tài)良好，動(dòng)作協(xié)調(diào)優(yōu)美，對(duì)自己比較有信心。因而他能較好地控制自己的身體。

在運(yùn)動(dòng)的敏感期鼓勵(lì)寶寶多動(dòng)，也要警惕寶寶是否患有多動(dòng)癥。盧丹映表示，如果寶寶的好動(dòng)行為一刻也停不下來，或明明感到疲累，仍然控制不住地手舞足蹈，可能就是患有多動(dòng)癥，要到醫(yī)院進(jìn)行治療。

另外，培養(yǎng)寶寶的體商，還可以鼓勵(lì)寶寶多接觸和體育有關(guān)的信息。如引導(dǎo)寶寶觀看電視體育新聞或體育比賽，向?qū)殞氈v解各種體育知識(shí)。