你知道寶寶的體商教育是什么嗎？前面我們講過所謂的體商就是指每到春、夏、秋季節(jié)，剛出生僅僅2周的嬰兒就會被抱到室外進行日光浴，親近大自然，從小培養(yǎng)他們對運動的熱愛，有利于身體的健康?？墒怯械募议L就會問了，只是這么簡單嗎？有沒有什么妙招可以提升寶寶體商的？今天小編就跟你們說說快速提升寶寶體商的7大妙招是什么哈。

7大妙招教你提升寶寶體商（圖）

1、出生開始鍛煉。美國人普遍認為，孩子參與鍛煉越早，體商的提高往往也越快，因此，美國孩子一出生便開始了"鍛煉"。在春、夏、秋季，出生僅2周的嬰兒會被抱到戶外，在樹蔭或柔和的陽光下享受日光或空氣浴，每次約15分鐘，每日1-2次，并隨著孩子的成長逐漸增加次數(shù)、延長時間，其間媽媽還會輕柔地搖動寶寶的小手、手臂、肩膀和腿。這類戶外活動讓孩子有機會接觸到大自然，有機會享受到新鮮空氣、陽光等自然因素的刺激，從而促進孩子身心兩方面的健康發(fā)育。

2、讓孩子做主。美國家長給予孩子自行選擇參與哪種游戲或運動項目的權(quán)利，不包辦不強迫，尤其不勉強孩子參與家長喜愛或選擇的項目。

3、鼓勵孩子結(jié)交運動高手。體育運動往往是群體活動，因而培養(yǎng)孩子的"合群"性格與培養(yǎng)他的體商有著有機的聯(lián)系。因此，美國父母會特別鼓勵孩子結(jié)交更多愛運動、體能好的小伙伴，以便在后者的帶動下提高其參與鍛煉的主動性和積極性。

4、聘請體育保姆(大多由運動水平較高的大學生擔任)。他們不僅比一般家長更能發(fā)掘孩子的運動天賦，而且能更有效地提高孩子的運動技能。

5、為孩子做個好榜樣。統(tǒng)計顯示，在家長不愛運動的家庭中長大的孩子，也往往是個四體不勤的"懶蟲"。故在美國有這么一句口號：為了孩子能愛好鍛煉，您自己也必須愛好鍛煉。

6、幫助孩子克服相關(guān)的心理障礙。一些孩子并非天生不愛運動，只是因肥胖、手腳笨拙、反應遲鈍或身材過于矮小等原因而導致強烈的自卑心理。對此，美國父母會及時開導孩子，努力讓他們明白"重在參與"的道理，不必過分看重運動表現(xiàn)或運動成績。如有必要，還會聘請心理專家協(xié)助。

7、鼓勵孩子多接觸和體育有關(guān)的信息。如要求孩子留意報上或電視上的體育新聞，讓他自編幼兒園的比賽報道，帶他親臨賽場看球，或給球星寫信等等。

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