寶寶今天5歲9個(gè)月零1天了。寶貝在過(guò)去的時(shí)光里就像一個(gè)禮物一樣的出現(xiàn)在你的生命里面。你歡喜著他的成長(zhǎng)以及跟隨他的喜怒哀樂(lè)也變換著你的喜怒哀樂(lè)。有了孩子之后你才更加切身體會(huì)到那句老話(huà)六月的天，孩子的臉，孩子的情緒變化可謂迅雷不及掩耳，經(jīng)常處于切換狀態(tài)。你或許會(huì)以為，對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，年紀(jì)還小嘛，難免會(huì)常常鬧鬧小脾氣，有時(shí)候也不會(huì)太過(guò)于在意。但是這樣的大意是不對(duì)的。雖然孩子有情緒化的表現(xiàn)是很正常的，但是并不代表孩子的所有情緒變化都是正常并且無(wú)需額外理解?，F(xiàn)在青少年有心理隱患的不在少數(shù)，培養(yǎng)個(gè)人的一個(gè)良好的心理素質(zhì)，要從孩子抓起。那我們就看看，應(yīng)該怎么樣關(guān)注孩子的情緒問(wèn)題。

如何知道孩子的情緒變化屬于異常

其實(shí)孩子因?yàn)槟挲g小，對(duì)于自身情緒管理的能力還沒(méi)有發(fā)育良好，因此很容易出現(xiàn)情緒變化無(wú)常的情況。你需要知道的是，孩子究竟何種情緒變化才是不正常的。如果只是普遍性的情緒變化，那你可不要大驚小怪的喲。

有原因的情緒變化是很正常的。如果孩子的情緒變化是能夠找得出原因的，其實(shí)就不用太過(guò)于擔(dān)心了。為什么呢?因?yàn)槟苷业贸鲈虻那榫w變化其實(shí)只是孩子對(duì)于外界變化的一個(gè)表現(xiàn)，是屬于正常的心理變化。如孩子今天在幼兒園被批評(píng)了或者遇到不快樂(lè)的事情，那孩子回到家就很容易出現(xiàn)情緒低落等現(xiàn)象。這樣的情況你就不必?fù)?dān)憂(yōu)了。因?yàn)楸慌u(píng)或者遇到其他不快樂(lè)的事情，孩子會(huì)有這樣的變化是很正常的，你只需要適當(dāng)?shù)慕o孩子做一下心理輔導(dǎo)就好了。同樣的，如果孩子今天在幼兒園被獎(jiǎng)勵(lì)了小紅花了，或者玩得很開(kāi)心，情緒高昂一些，也是很正常的，不用擔(dān)心。

莫名的情緒變化需要注意

情緒變化很正常，但是如果是沒(méi)有理由的情緒變化就需要關(guān)注一下了。那父母怎么理解沒(méi)有理由的情緒變化呢?可以給你舉個(gè)例子。

如果你正在和孩子興高采烈的玩游戲或者進(jìn)行親子活動(dòng)，突然孩子的情緒就變得低落。你環(huán)顧四周沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何奇怪的人和事，并且孩子身上也沒(méi)有被其他蚊蟲(chóng)叮咬過(guò)的痕跡，但是就是找不出原因的情緒低落。這樣的情況就屬于沒(méi)有理由的情緒變化。

一般來(lái)講，這樣的情緒變化主要是有兩個(gè)方面的因素。一個(gè)是因?yàn)檫@個(gè)孩子本身的感情比較細(xì)膩，容易因?yàn)槠渌烁杏X(jué)不強(qiáng)烈的事情產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)。另一方面則有可能是孩子出現(xiàn)了心理障礙的問(wèn)題。

外向開(kāi)朗的孩子未必就不會(huì)有問(wèn)題

有一種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)就是，開(kāi)朗的孩子多數(shù)心里面都是陽(yáng)光燦爛，極少會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題的。而大多數(shù)人都認(rèn)為，心理有疾病的孩子會(huì)有類(lèi)似的外在表現(xiàn)。例如不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不愿意與周?chē)娜藴贤ɑ蛘咝惺鹿殴?，并且?jīng)常郁郁寡歡喜歡自己獨(dú)處的陰暗形象。但是心理專(zhuān)家稱(chēng)，這樣的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。其實(shí)從心理學(xué)的角度來(lái)講，一個(gè)人的情緒是否穩(wěn)定是與他的心理健康水平更為密切的。所以心理健康并不是以性格是外向型還是內(nèi)向型來(lái)決定的。一般來(lái)說(shuō)，情心理健康程度高的人會(huì)具有更高的情緒穩(wěn)定性，而情緒大起大落、穩(wěn)定性差的人，更容易出現(xiàn)一些心理障礙。因此，家長(zhǎng)并不能簡(jiǎn)單地通過(guò)孩子的性格來(lái)判斷孩子是否會(huì)出現(xiàn)心理、情緒上的一些問(wèn)題。所以不要再認(rèn)為孩子內(nèi)向就很有可能是心理有疾病，而外向的孩子都是健康向上的。

父母應(yīng)該多學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，你應(yīng)該怎么做才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子的情緒和心理問(wèn)題呢?首先，你需要對(duì)孩子的情緒變化有一個(gè)掌控。例如孩子若在近段時(shí)間頻繁的發(fā)脾氣或者出現(xiàn)一些異樣的情緒波動(dòng)，你要先找出原因，可以跟孩子好好聊聊，找出問(wèn)題在哪里，然后再有的放矢的去解決問(wèn)題，緩解孩子的情緒波動(dòng)。此外，你也需要知道孩子遇到什么事情容易出現(xiàn)波動(dòng)，當(dāng)再次出現(xiàn)這樣的有原因的情緒變化時(shí)，你就不用過(guò)于擔(dān)憂(yōu)了。

平時(shí)多和孩子溝通相處，這樣孩子才會(huì)對(duì)你產(chǎn)生信任，就比較容易把心里話(huà)吐露給你聽(tīng)。愿意跟外界溝通心里想法的孩子，多半會(huì)比較少出現(xiàn)心理疾病。你也需要多多學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不對(duì)的苗頭。