孕期準(zhǔn)媽媽要注意遠(yuǎn)離噪音

研究指出,構(gòu)成胎兒部分內(nèi)耳的耳蝸從妊娠第20周起開(kāi)始成長(zhǎng)發(fā)育,到了27周,胎兒的聽(tīng)力系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完成了,他們已經(jīng)能夠較清晰的聽(tīng)到外面的世界了。但是,外界的聲音并非都是悅耳動(dòng)聽(tīng)的,還存在許多噪音。這些噪音會(huì)對(duì)胎兒和準(zhǔn)媽媽造成傷害,因此準(zhǔn)媽媽要盡量遠(yuǎn)離這些噪音。
首先噪音會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽身體造成傷害。噪音會(huì)刺激母體丘腦下部、垂體前葉、卵巢軸系統(tǒng),影響母體內(nèi)激素分泌,使得受精卵發(fā)生異常。噪音還能使孕婦內(nèi)分泌腺體的功能紊亂,從而使腦垂體分泌的催產(chǎn)激素過(guò)剩,引起子宮強(qiáng)烈收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)。
懷孕使得很多準(zhǔn)媽媽精神緊張,如果準(zhǔn)媽媽每天接觸50—80分貝的噪聲超過(guò)了兩小時(shí),準(zhǔn)媽媽的呼吸就會(huì)變得急促,心跳也會(huì)增快,心肺壓力也會(huì)增大,這樣容易導(dǎo)致精神紊亂。于是,頭痛、失眠便隨之而來(lái)。另外,噪音還會(huì)導(dǎo)致免疫機(jī)能下降,使得準(zhǔn)媽媽容易患病毒或細(xì)菌感染性疾病。
其次,對(duì)于胎兒而言,由于準(zhǔn)媽媽肚皮的隔音效果,胎兒聽(tīng)到的聲音會(huì)比外面的噪音降低20分貝。但是長(zhǎng)期處在噪音中,胎兒還是免不了受到傷害。噪音對(duì)胎兒的最直接傷害就是損傷胎兒的聽(tīng)力。另外,噪音引起的母體神經(jīng)細(xì)胞的改變會(huì)影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育,令腦的部分區(qū)域受損,嚴(yán)重時(shí)候會(huì)阻礙胎兒智力發(fā)育。
噪音會(huì)對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒造成負(fù)面影響,那么準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該要如何避免呢?
第一、噪音來(lái)襲,營(yíng)養(yǎng)做保證。補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng),激發(fā)胎兒腦細(xì)胞的發(fā)育,有助于胎兒聽(tīng)覺(jué)靈敏。
第二、遠(yuǎn)離噪音,少到嘈雜的地方,如歌廳、車(chē)站或工地等地方。
第三、在為胎兒進(jìn)行聲音胎教時(shí)候,要選擇輕柔的音樂(lè),選用音樂(lè)的頻率、音強(qiáng)要符合要求。
第四、平時(shí)自己也少扯嗓門(mén)大叫,說(shuō)話盡量溫柔。
對(duì)于噪音的傷害,準(zhǔn)媽媽還是可以盡力避免的。只要注意上述的幾點(diǎn),給寶寶一個(gè)安靜的環(huán)境,寶寶一定能夠健康成長(zhǎng)的。