你的小寶寶現(xiàn)在已經準備好向這個世界報到了，準備好了嗎，年輕的爸爸媽媽？你現(xiàn)在是不是很想知道你的寶寶是男孩還是女孩，也許你已經可以從胎動的特點上作出初步判斷，不妨和誰打個賭。也許明天？后天？寶寶就會降生了。

孕39周現(xiàn)在胎寶寶已經是足月孩子了，分娩來臨的焦慮、睡眠不足產生的疲勞和渴望懷孕結束等情緒混雜在一起，容易陷入憂郁，孕婦應穩(wěn)定情緒，保持心緒的平和，安心等待分娩時刻的到來。安心等待小寶寶降生吧本周開始，孕媽媽感到腹部的隆起有些撐不住了，活動更加不便，你也許會產生許多不舒服的感覺和思想負擔。

本周開始，你的子宮已經充滿了骨盆和腹部大部分空間，活動更加不便，你也許會產生許多不舒服的感覺和思想負擔。臨近分娩，多數(shù)媽媽會產生再也不希望懷孕的想法。說實在的，女人生孩子最怕的是分娩過程。胎兒出生的過程，電影電視里都出現(xiàn)過，看了只能更加緊張。要做媽媽，就必須闖過這道難關?？墒?，分娩本身也許最有回報。只有經過了產時的陣痛，你才能懂得女人的真正含義，加入一個男人永遠無法理解的媽媽大軍。

孕婦在這幾周中會感覺很緊張心情煩躁焦急等，這都是正?，F(xiàn)象。同時孕婦在這幾周中身體會越來越感到沉重，因此要注意小心活動，避免長期站立，洗澡的時候避免滑倒等。總之，好好休息，密切注意自己身體的變化，隨時做好臨產的準備。準媽媽要懂得自我監(jiān)測胎動：因為胎動是評判胎兒是否宮內缺氧的最敏感指標。了解什么是胎兒窘迫，重視產前檢查：胎兒在子宮內缺氧的狀態(tài)稱為胎兒宮內窘迫。通常所說的胎兒窘迫是指急性胎兒窘迫，常發(fā)生于分娩期。慢性胎兒窘迫多見于妊娠末期，系因胎盤功能不全所致，表現(xiàn)為：早期可見胎心率過速（每分鐘超過160次），繼而減慢（每分鐘120～100次），胎心音弱且不規(guī)則，羊水混濁，胎動早期躁動、頻繁，繼而減少或消失。因此，要重視加強產前檢查，加強分娩期監(jiān)護，隨時決定分娩方式。

國外的心理學者曾對產婦做過心理測試。臨產前，產婦的依賴性增加，被動性加強，行為幼稚，要求別人關心自己，主觀感覺異常的體驗明顯增多，對體內的胎兒活動尤其關注。更多的女性在臨產前感到緊張和不安，害怕分娩疼痛、胎兒畸形、產道裂傷等。還有些孕媽媽害怕生女孩而受到歧視。其實，這段為迎接新生寶寶而做的最后沖刺，不妨卸下包袱，輕裝上陣。