馬上就要進(jìn)入孕晚期了，這時(shí)由于腹部迅速增大，媽媽會(huì)感到很容易疲勞，腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。離分娩已經(jīng)不是很遙遠(yuǎn)了，如果你還沒(méi)有參加分娩課，那么自己也應(yīng)該認(rèn)真了解一下有關(guān)的知識(shí)了。

孕28周胎兒生長(zhǎng)狀況：雙頂徑的平均值為7.24士O.65，腹圍的平均值為22.86士2.41，股骨長(zhǎng)為5.35士0.55。

日漸增大的胎寶貝使孕媽咪的肚子有了明顯沉重感，宮高在21~24厘米左右，70%的孕媽咪這時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了妊娠紋。偶爾覺(jué)得肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊，這是假宮縮，不必緊張。你的動(dòng)作變得笨拙、遲緩，完全呈現(xiàn)出一副孕婦體態(tài)。由于身體新陳代謝消耗氧氣量加大，活動(dòng)后容易氣喘吁吁。腹部向前挺得更為厲害，所以身體重心移到腹部下方，只要身體稍微失去平衡，就會(huì)感到腰酸背痛或腿痛。有時(shí)這種疼痛放射到下肢，引起一側(cè)或雙側(cè)腿部疼痛。心臟的負(fù)擔(dān)也在逐漸加重，血壓開(kāi)始增高，靜脈曲張、痔瘡、便秘這些麻煩，接踵而至地?zé)_著孕媽咪。

28周的時(shí)候孕婦會(huì)偶爾覺(jué)得肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊，這是假宮縮，不必緊張。您需要注意的是避免走太遠(yuǎn)的路，不要站立的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有時(shí)間的話，認(rèn)真的記錄下每一次有規(guī)律的胎動(dòng)。每次胎動(dòng)，寶寶都會(huì)在媽媽的肚子中鬧得翻天覆地，有時(shí)侯寶寶還會(huì)讓自己翻一個(gè)身。您的肚子看上去凹凸不平，很有意思，是嗎？好好享受吧！越是臨近分娩，您就會(huì)越來(lái)越感到活動(dòng)不便，身體不適。適當(dāng)?shù)膮⒓有┓置湔n程，多了解些相關(guān)的內(nèi)容，您會(huì)踏實(shí)些，心情會(huì)舒展些。此外，從現(xiàn)在到您分娩，最好多吃些豆類(lèi)和谷類(lèi)的食品，這不僅能滿足孕婦身體的需要，同時(shí)還可以滿足胎兒在這階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。

腳面、小腿浮腫現(xiàn)象嚴(yán)重，站立、蹲坐太久或腰帶扎得過(guò)緊，浮腫就會(huì)加重。如果浮腫不伴隨高血壓和蛋白尿，屬于懷孕后的正?，F(xiàn)象。心臟的負(fù)擔(dān)也在逐漸加重，血壓開(kāi)始增高，靜脈曲張、痔瘡、便秘這些麻煩，接踵而至地?zé)_著孕媽咪?，F(xiàn)在，你可能要每?jī)芍苋プ鲆淮萎a(chǎn)前檢查，這樣醫(yī)生可以更密切地監(jiān)察你的孕期。

盡管胎兒的肺葉尚未發(fā)育完全，但是如果萬(wàn)一這個(gè)時(shí)候早產(chǎn)，胎兒在借助一些醫(yī)療設(shè)備的前提下，已經(jīng)可以進(jìn)行呼吸。

一些專(zhuān)家認(rèn)為，胎兒從28周左右開(kāi)始就會(huì)做夢(mèng)了，那么他會(huì)做一些什么夢(mèng)呢？誰(shuí)也不知道。但是胎兒大腦活動(dòng)在這時(shí)是非?；钴S的，大腦皮層表 面開(kāi)始出現(xiàn)一些特有的溝回，腦組織快速增殖。做個(gè)好夢(mèng)吧，小寶貝。

現(xiàn)在開(kāi)始應(yīng)記錄下每一次有規(guī)律的胎動(dòng)，這時(shí)胎兒活動(dòng)可能比較頻繁，他會(huì)用小手、小腳在你的肚子里又踢又打，有時(shí)還會(huì)讓自己翻個(gè)身，把你的肚子頂?shù)靡粫?huì)兒這里鼓起來(lái)，一會(huì)兒那里又鼓起來(lái)。也有的胎兒相對(duì)比較安靜。胎兒 的性格在此時(shí)已有所顯現(xiàn)。