通過(guò)胎動(dòng)可以了解胎兒在子宮中的生長(zhǎng)發(fā)育狀況，是孕媽咪了解胎兒健康狀況的重要渠道。就好像媽媽通過(guò)表情來(lái)判斷孩子的需求和問(wèn)題，孕媽咪需要通過(guò)胎動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)胎寶寶在子宮里的安危狀態(tài)。透過(guò)胎動(dòng)可以了解寶寶活躍及作息時(shí)間，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽可以定時(shí)定后跟寶寶多多聊天。

到孕8周的時(shí)候，寶寶初具人形，四肢已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了，這個(gè)時(shí)候胎兒就會(huì)在腹中蠕動(dòng)，這就是最初的胎動(dòng)，但非常微弱，所以孕媽咪是感覺(jué)不到的，只有在B超上才能見(jiàn)到。

隨著胎兒漸漸長(zhǎng)大胎兒在母體子宮內(nèi)的主動(dòng)性運(yùn)動(dòng)就是我們所能感受到的胎動(dòng)，比如呼吸、張嘴運(yùn)動(dòng)、翻滾運(yùn)動(dòng)等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動(dòng)作影響所產(chǎn)生的被動(dòng)性運(yùn)動(dòng)，就不算胎動(dòng)。

胎動(dòng)的感覺(jué)

抽動(dòng)、扭動(dòng)、翻滾、拳打腳踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像魚(yú)在游泳……寶寶在肚子里的動(dòng)作千變?nèi)f化，所以孕媽咪的感受也有很多種。不管是什么感覺(jué)，最強(qiáng)烈的就是孕育生命的喜悅和感動(dòng)。

為什么要監(jiān)測(cè)胎動(dòng)

除了偶爾的B超檢查，孕媽咪是沒(méi)辦法通過(guò)眼睛了解生活在子宮里的寶寶的狀況的，作為寶寶傳達(dá)訊息的方式，胎動(dòng)是孕媽咪了解胎兒健康狀況的重要渠道。就好像媽媽通過(guò)表情來(lái)判斷孩子的需求和問(wèn)題，孕媽咪需要通過(guò)胎動(dòng)來(lái)監(jiān)測(cè)胎寶寶在子宮里的安危狀態(tài)。如果胎動(dòng)出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。胎動(dòng)減少直至消失后24小時(shí)內(nèi)，胎心就會(huì)消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動(dòng)變化的情況，可以隨時(shí)了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無(wú)恙，及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

所以，即使每天忙于工作和家庭，一天一次溫柔的觸摸肚子，確認(rèn)胎動(dòng)的情況。碰到半天都沒(méi)有胎動(dòng)突然就不動(dòng)了之類的情況時(shí)，千萬(wàn)不要放任不管，趕快去醫(yī)院就診。

正常的胎心是多少

正常胎心：正常胎心率為120～160次/分，節(jié)律整齊、強(qiáng)弱適中，好似鐘表的滴答聲。胎兒運(yùn)動(dòng)時(shí)胎心率可加快10～20次/分。若平時(shí)持續(xù)高于是160/分鐘，或低于110次/分鐘，都是異常情況。

警惕異常胎心

異常胎心：起初胎心代償性加快跳動(dòng)，胎心率明顯上升，超過(guò)160次/分，但心音會(huì)減弱。若致病原因不能及時(shí)解除，胎心跳動(dòng)轉(zhuǎn)為減慢，低于110/分，心音會(huì)更弱，甚至消失—胎兒死亡。

胎寶寶活躍時(shí)間表

夜晚睡覺(jué)前：一般，寶寶在晚上是動(dòng)得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個(gè)時(shí)間能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)，所以會(huì)覺(jué)得動(dòng)得特別多。

吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也吃飽喝足有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前要較頻繁一些。

撫摸肚子時(shí)候：寶寶最喜歡的游戲就是踢肚皮，當(dāng)爸爸或媽媽撫摸肚皮的時(shí)候他（她）也會(huì)很高興地回應(yīng)一下。

聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候：受到音樂(lè)的刺激，胎寶寶會(huì)變得喜歡動(dòng)，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

對(duì)著肚子說(shuō)話時(shí)候：準(zhǔn)爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。

洗澡的時(shí)候：可能是因?yàn)樵谙丛钑r(shí)孕媽咪會(huì)覺(jué)得比較放松，這種情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。