0-1歲寶寶能不能吃油桃?
2020-04-08
0閱讀

0-1歲的寶寶是可以適當(dāng)吃一些油桃的。建議6個(gè)月后再吃,油桃作為水果的一種,含有豐富的維生素,可以幫助寶寶及時(shí)補(bǔ)充身體所缺的維生素。寶寶吃油桃的好處如下:
補(bǔ)益氣血
油桃有補(bǔ)益氣血的作用,適合大病初愈之后,氣血虧虛的寶寶食用。油桃中的鐵含量也比較高,是缺鐵性貧血寶寶的理想食療食物。
活血化瘀
油桃的桃仁具有活血化瘀 、潤腸通便的作用。此外,桃仁的提取物有抗凝血的作用,能夠抑制咳嗽中樞止咳,所以有便秘或者咳嗽的寶寶不妨吃點(diǎn)油桃。
抗氧化
油桃中含有豐富的維生素C,有抗氧化的作用,能夠提高寶寶的免疫力,減緩人體內(nèi)自由基對(duì)細(xì)胞的損害。
*專家觀點(diǎn)解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。