孕婦是可以吃綠豆粥，但是要少喝。綠豆富含蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)，孕婦吃了能補(bǔ)充營養(yǎng)。綠豆還具有清熱解毒、利水消腫的功效，孕婦孕期水腫嚴(yán)重，可以通過吃綠豆粥改善。另外，夏季炎熱，孕婦沒有胃口，也可以吃點(diǎn)綠豆粥，能開胃。孕婦吃綠豆粥的好處如下： 

促進(jìn)胎兒發(fā)育 

綠豆含有人體需要的氨基酸——賴氨酸。它能提高蛋白質(zhì)的利用率，從而增進(jìn)食欲和消化功能，對于懷孕期間沒有胃口的孕婦，這點(diǎn)非常重要。另外，綠豆粥還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，也能提高寶寶智力。

 可以清除胎毒 

懷孕期間，胎毒是孕婦較為頭疼的問題。孕婦吃點(diǎn)綠豆粥，不僅能下火，還能清除胎毒，同時，也有緩解孕期便秘的作用。

*專家觀點(diǎn)解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。