有些媽媽可能會(huì)出現(xiàn)一些貧血問題，比如說葉酸缺乏也會(huì)貧血，B12的缺乏也會(huì)，常見的是缺鐵性貧血，那還有很多包括缺鋅也會(huì)引起貧血，所以其實(shí)不是所有有可能造成貧血的，都去把它攝取進(jìn)來，首先應(yīng)明確到底是什么貧血。

在貧血過程當(dāng)中，有可能使用藥物治療，有可能完全通過食物就可以攝取了，比如缺鐵性貧血，可以吃點(diǎn)動(dòng)物血，比如廣東特別好吃的一個(gè)食物，叫做豬紅粥，比如潮汕地區(qū)還有一個(gè)鴨血，鹵鴨血，這些其實(shí)都可以去進(jìn)食。