主持人：月經(jīng)量多是怎么回事？什么原因?qū)е碌?？該怎么調(diào)理呢？

專家：月經(jīng)量多和少這個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槊總€(gè)人的感覺(jué)都是不一樣的。所以有些人其實(shí)很多，但是她自己不覺(jué)得多，有些人其實(shí)是很少的，但是她覺(jué)得多。從我們醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，來(lái)一次月經(jīng)出血的總量超過(guò)80毫升，就稱為月經(jīng)過(guò)多。

一般人都是用衛(wèi)生巾墊著，沒(méi)有去收集，不知道80毫升是多少。所以我們?cè)谂R床上就問(wèn)題病人每個(gè)周期用衛(wèi)生巾多少包來(lái)衡量。假如是10條一包，正常的人大概要用1包左右，多的話就可能用1包多一點(diǎn)，如果少一點(diǎn)那就用不完一包。如果一個(gè)周期多于兩包的，那就估計(jì)她是月經(jīng)過(guò)多。

月經(jīng)量多是什么原因引起的？

為什么會(huì)月經(jīng)過(guò)多呢？月經(jīng)過(guò)多有幾種情況。

1、病人可能合并有一些內(nèi)科的病變，比如血小板減少性紫癜，這個(gè)一個(gè)內(nèi)科的容易出血的疾病。也有可能她長(zhǎng)了子宮肌瘤、宮頸息肉，這些都會(huì)引起月經(jīng)過(guò)多。

2、來(lái)月經(jīng)之前吃了生冷的食物，子宮比較寒涼的時(shí)候出血也會(huì)比較多。

3、年紀(jì)比較大的病人可能就有一些內(nèi)科合并的疾病，需要服用一些抗凝的藥物，比如說(shuō)吃阿司匹林，就會(huì)引起出血增加。比如說(shuō)有血栓性疾病，或者身體某個(gè)地方有血栓，需要吃抗凝劑的時(shí)候。月經(jīng)也會(huì)有增多的表現(xiàn)。

月經(jīng)過(guò)多怎么調(diào)理？其實(shí)首先要到醫(yī)院就診，要排除是否有器質(zhì)性的病變。如果有器質(zhì)性病變單純調(diào)理是不可以的，必須要解除病因才可以解決。如果沒(méi)有器質(zhì)性病變，查不出病因，可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。調(diào)理首先要注意保暖，也就是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意保暖，而且要避免精神壓力過(guò)大。運(yùn)動(dòng)量也不能太大，也就是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，久坐也不行，太大的運(yùn)動(dòng)量也不可以。保持正常的生活節(jié)奏就可以了。吃方面就要吃一些清淡的食物，少喝冷飲，少吃熱氣食物。