主持人：月經(jīng)量多是怎么回事？什么原因?qū)е碌?？該怎么調(diào)理呢？

專家：月經(jīng)量多和少這個問題，因為每個人的感覺都是不一樣的。所以有些人其實很多，但是她自己不覺得多，有些人其實是很少的，但是她覺得多。從我們醫(yī)學(xué)的角度來說，來一次月經(jīng)出血的總量超過80毫升，就稱為月經(jīng)過多。

一般人都是用衛(wèi)生巾墊著，沒有去收集，不知道80毫升是多少。所以我們在臨床上就問題病人每個周期用衛(wèi)生巾多少包來衡量。假如是10條一包，正常的人大概要用1包左右，多的話就可能用1包多一點，如果少一點那就用不完一包。如果一個周期多于兩包的，那就估計她是月經(jīng)過多。

月經(jīng)量多是什么原因引起的？

為什么會月經(jīng)過多呢？月經(jīng)過多有幾種情況。

1、病人可能合并有一些內(nèi)科的病變，比如血小板減少性紫癜，這個一個內(nèi)科的容易出血的疾病。也有可能她長了子宮肌瘤、宮頸息肉，這些都會引起月經(jīng)過多。

2、來月經(jīng)之前吃了生冷的食物，子宮比較寒涼的時候出血也會比較多。

3、年紀(jì)比較大的病人可能就有一些內(nèi)科合并的疾病，需要服用一些抗凝的藥物，比如說吃阿司匹林，就會引起出血增加。比如說有血栓性疾病，或者身體某個地方有血栓，需要吃抗凝劑的時候。月經(jīng)也會有增多的表現(xiàn)。

月經(jīng)過多怎么調(diào)理？其實首先要到醫(yī)院就診，要排除是否有器質(zhì)性的病變。如果有器質(zhì)性病變單純調(diào)理是不可以的，必須要解除病因才可以解決。如果沒有器質(zhì)性病變，查不出病因，可以通過飲食進行調(diào)理。調(diào)理首先要注意保暖，也就是在來月經(jīng)的時候要注意保暖，而且要避免精神壓力過大。運動量也不能太大，也就是要進行適當(dāng)?shù)倪\動，久坐也不行，太大的運動量也不可以。保持正常的生活節(jié)奏就可以了。吃方面就要吃一些清淡的食物，少喝冷飲，少吃熱氣食物。