例假三天就沒了屬于正?，F(xiàn)象，由于每個(gè)人的體質(zhì)不一樣，月經(jīng)時(shí)間也不一樣，正常月經(jīng)天數(shù)一般在三天到7天之間。

舉措建議

月經(jīng)期間身體比較虛弱，這時(shí)候要多吃清淡有營養(yǎng)的食物，如雞蛋、雞肉、瘦肉、排骨、魚湯等食物，經(jīng)常吃這些食物可以給身體增加營養(yǎng)，避免身體出現(xiàn)疾病。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間要注意私處衛(wèi)生，要及時(shí)更換衛(wèi)生棉，每天晚上睡覺前還要用清洗外陰，避免細(xì)菌在外陰上繁衍滋生，導(dǎo)致出現(xiàn)外陰炎或者陰道炎。