懷孕周期大約270天，四十周。月經周期規(guī)律的情況下，從最后一次月經的第一天開始計算，如果月經不規(guī)律，需要做彩超看孕周。孕期要加強營養(yǎng)，注意休息。

舉措建議

建議月經退遲一周以上的，要先檢測是否是早孕。孕期要按時做圍產保健，如發(fā)現(xiàn)有異常情況，要及時去醫(yī)院就醫(yī)。

注意事項

孕婦飲食要均衡，營養(yǎng)要豐富，作息要規(guī)律，不熬夜，適當運動，增強身體抵抗力。不接觸化學物品以及放射性物質，不要去人多的地方，避免感冒。