在懷孕期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┗ń?，花椒一般是作為佐料，在放菜的時(shí)候偶爾放一點(diǎn)，如果吃的過多的話，會導(dǎo)致上火或者是便秘的情況出現(xiàn)。

原因分析

花椒本身屬于辛辣的食物，對于體質(zhì)偏熱的孕婦來說過量食用會導(dǎo)致便秘以及上火的情況出現(xiàn)，同時(shí)還有可能會引發(fā)胎動(dòng)不安的情況。

舉措建議

建議在孕期飲食還是要以清淡好消化的食物為主，多吃新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的東西，對于油炸燒烤類的食物也要少吃。