甲減對(duì)于水果的攝入并無過多要求，一般常見的水果都時(shí)可以適當(dāng)食用的，這里推薦一些維生素、以及富含纖維較高的水果，如獼猴桃、橙子、柑橘、蘋果等，以增強(qiáng)自身抵抗力，并維持身體正常機(jī)能。

原因分析

女性孕期甲減的原因可分為先天、以及后天因素兩種，前者主要包括甲狀腺發(fā)育不全、或不發(fā)育等，后者則包括長(zhǎng)期缺碘、甲狀腺病變、激素分泌異常等。

舉措建議

日常飲食建議清淡為主，少鹽少油，并適當(dāng)增加些水果、蔬菜，多喝水，平時(shí)要保證足夠的休息，避免過度勞累、或劇烈運(yùn)動(dòng)等。