靈芝孢子粉里面含有多糖和多肽，能調(diào)節(jié)代謝平衡，清除機(jī)體自由基，保持調(diào)節(jié)皮膚水分，恢復(fù)皮膚彈性，使皮膚紅潤細(xì)膩，還能抑制皮膚中黑色素的形成和沉淀。

舉措建議

建議服用靈芝孢子粉要選擇破了壁的靈芝孢子粉，就在中醫(yī)的指導(dǎo)下按量服用，如果長期服用或者是過量服用，會對腸胃造成負(fù)擔(dān)。

注意事項(xiàng)

服用靈芝孢子粉注意不要用開水沖飲，高溫會破壞靈芝孢子粉活性營養(yǎng)物影響療效，服用期間如果出現(xiàn)不適癥狀，及時(shí)咨詢中醫(yī)。