可以改善女性月經不調，宮寒和不孕不育，還能夠避免婦科炎癥的發(fā)生，以及促進腸胃功能和防止便秘的作用。

舉措建議

在熏艾灸的時候一定要避免皮膚局部的燙傷，熏的時間也不易過長，如果時間過長可能會對精血造成一定的損傷。

注意事項

在日常生活中也可以多進行一些戶外鍛煉，來增強自身體質，加速血液循環(huán)，提高自身抵抗病毒的侵襲，在極度疲勞，大汗淋漓，情緒不穩(wěn)定，以及女性月經期間是不能夠熏艾灸的。