是可以從末次月經(jīng)開始的第1天起計算的，一般懷孕的孕周是40周的，在前三個月的時候隨著孕周的增加，胎兒會逐漸成形。

舉措建議

在孕早期也是可以吃一些葉酸片的，葉酸片是可以起到預(yù)防胎兒出現(xiàn)畸形的作用。也要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，定期的到醫(yī)院去做檢查，看胎兒的發(fā)育情況。

注意事項

在平常的飲食上也要注意，可以多吃一些有營養(yǎng)的食物如魚肉、雞肉、牛肉、蝦、豬肉等都是不錯的選擇，也要吃一些當季的蔬菜。