艾灸后溪的主要功效就是清心安神， 疏通筋絡(luò)，對于頭痛，耳聾，耳鳴落枕以及頸椎病等病癥，都有一定的緩解作用，只要堅(jiān)持艾灸一段時間，就可以看到比較明顯的效果。

舉措建議

可以經(jīng)常按摩一下后溪穴位，經(jīng)常按摩后溪穴能夠有效預(yù)防頸椎病的發(fā)生，并且對于頸椎病也有一定的治療效果，在日常生活中要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

注意事項(xiàng)

平時盡量避免在陰雨天出行，同時一定要做好保暖，及時添加衣物，以免寒氣進(jìn)入身體，加重濕寒癥狀，引發(fā)其他疾病。