孕婦在坐月子的時(shí)候身體非常虛弱，在平時(shí)的時(shí)間中更應(yīng)該注重對(duì)身體的保養(yǎng)，吃面可以補(bǔ)充身體中的淀粉含量，但吃年糕不利于身體的消化，所以坐月子可以吃面但要少吃年糕。

舉措建議

建議平時(shí)保持心情的愉悅，多吃一些新鮮的蔬菜水果補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)元素，多喝水促進(jìn)身體的代謝速度，多曬曬太陽(yáng)促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收，多運(yùn)動(dòng)。

注意事項(xiàng)

當(dāng)身體不舒服的時(shí)候不要擅自用藥，要在有醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要吃涼的食物，不要暴飲暴食。