產(chǎn)婦可以吃當歸和黃芪嗎
2019-10-15
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產(chǎn)婦是可以吃當歸考核黃芪的,按照中醫(yī)的指導食用,當歸可以養(yǎng)血活血,黃芪主要功效是補氣散寒,產(chǎn)婦惡露排盡后,一般三周之后,可以大補,這時候可以食用當歸和黃芪,沒有副作用。
舉措建議
1.產(chǎn)婦的飲食要營養(yǎng)均衡 ,可以吃富含蛋白質(zhì)類的湯汁,鯽魚湯,豬蹄湯,排骨湯,食補比藥補更好。
2.產(chǎn)婦的飲食以清淡為主,一定要忌口,避免辛辣,生鮮食物。
注意事項
不要在產(chǎn)婦剛生完寶寶后就食用當歸和黃芪,也不要過量食用當歸和黃芪。
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