流產(chǎn)期間坐月子可以在醫(yī)生的指導下，適當?shù)亩喑砸恍┦卟?，尤其是晚餐，可以較好的達到不發(fā)胖的目的。此外葷類食物的攝入也是必須的，不建議為了不發(fā)胖而影響到身體的恢復。

舉措建議

建議流產(chǎn)后坐月子期間可以在醫(yī)生的指導下，指定合理的健康的飲食食譜，在有效的恢復身體健康的同時，達到不發(fā)胖的目的。

注意事項

注意不可在流產(chǎn)后為了不發(fā)胖而過度節(jié)食，流產(chǎn)后身體處于恢復階段，過度節(jié)食會對身體造成不可避免的傷害，可能會影響到以后的再孕。