孕婦的人絨毛促性腺激素升高后，就比較容易疲勞犯困，所以孕婦犯困主要是與體內(nèi)的激素有關(guān)，有些孕早期犯困的孕婦與早孕反應(yīng)也有關(guān)，惡心嘔吐，進(jìn)食少，這些反應(yīng)會(huì)使孕婦感覺(jué)身心疲憊，沒(méi)有精神容易犯困。

舉措建議

如果覺(jué)得困或者疲勞就增加休息時(shí)間，但時(shí)休息時(shí)間一定要規(guī)律，也不要沒(méi)有計(jì)劃的休息，那樣容易導(dǎo)致生物鐘紊亂。

注意事項(xiàng)

孕婦犯困多數(shù)是生理問(wèn)題，無(wú)需治療，一般在懷孕初期比較明顯，隨著孕期的增加，到懷孕中期就會(huì)好轉(zhuǎn)。