懷孕腳腕疼怎么回事
2019-10-14
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懷孕之后感覺(jué)腳腕疼痛,這是因?yàn)閼言兄螅?/p>
孕婦沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),氣血虧虛,導(dǎo)致身體免疫力下降,如果孕婦穿的鞋子比較硬,或者喜歡穿高跟鞋,這會(huì)對(duì)腳腕造成傷害。
原因分析
孕婦在懷孕期間,身體的負(fù)荷比較大,如果沒(méi)有進(jìn)食足夠的營(yíng)養(yǎng),身體缺乏鈣含量或者鈣含量不夠都會(huì)引發(fā)身體出現(xiàn)酸痛,再加上腳腕受涼,穿著不適合的鞋或者是長(zhǎng)時(shí)間站立,都會(huì)導(dǎo)致腳腕疼痛。
舉措建議
孕婦要加強(qiáng)對(duì)于身體的保暖,尤其是腳腕,此外可以采用熱敷的方式,再用手輕柔地按摩,還可以進(jìn)食含有鈣比較豐富的食品,例如蝦皮,海鮮,豆制品和奶制品都是很好的選擇。